Худеем вместе. Дневник калорий

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, tahan berat atau menambah massa otot, maka penghitung kalori gratis "hilang bersama" dapat menjadi asisten Anda yang sangat diperlukan untuk mencapai tujuan Anda.Dengan itu, Anda dapat menghitung kalori, menyimpan diet harian, serta memasukkan data ke pelacak aktivitas dan melacak dinamika perubahan Anda.Membentuk kebiasaan sehat dengan sangat cepat dan mudah!
🎯 Rekomendasi Individu
Masukkan parameter pertumbuhan dan berat badan Anda saat ini, dan program ini akan menghitung kalori harian, BZHU, tingkat aktivitas fisik, serta air terutama untuk Anda.Dengan bantuan mereka, Anda dapat memantau dinamika perubahan Anda sendiri dan mencapai hasil lebih efisien.
🥑 Caloria Diary
Membantu menjaga kalori harian biasanya.Pilih produk apa pun dari basis aplikasi yang luas dan tontonlah KBZH, serta masukkan data pada kandungan kalori dari hidangan Anda sendiri.Tambahkan makanan favorit Anda ke favorit untuk pencarian cepat.Dengan fungsi seperti itu, tidak akan sulit untuk memperhitungkan setiap kali makan di siang hari!
👌 melacak berat
dengan mudah memantau statistik penurunan berat badan Anda dalam format yang nyaman menggunakan grafik perubahan berat badan .Fungsi penambahan parameter tubuh yang nyaman dan analisis lebih lanjut mereka akan membantu mempertahankan diri dalam nada.Ringkasan kemajuan berdasarkan hari, bulan, bertahun -tahun memungkinkan Anda untuk mengendalikan dinamika berat dalam bentuk visual.
💧 Pelacak air
menyerupai minum air yang cukup sepanjang hari.Pelacak harian memungkinkan Anda untuk melacak kondisi keseimbangan air tubuh.Anda dapat menambahkan air mabuk selama sehari dan mengamati hasil yang diperoleh pada grafik visual.
💪 aktivitas
Masukkan buku harian aktivitas dan mencapai hasil yang diinginkan di rumah.Perbaiki data aktivitas Anda di siang hari, serta periksa jumlah kalori yang dihabiskan per hari.Pilih data dari database yang tersedia, serta menambahkan catatan Anda sendiri.Amati statistik, bangun grafik kemajuan dan tingkatkan hasil Anda.
🗓 dinamika
Ikuti statistik penurunan berat badan Anda dalam format yang nyaman menggunakan grafik perubahan berat badan.Ringkasan kemajuan berdasarkan hari, bulan, bertahun -tahun memungkinkan Anda untuk mengendalikan dinamika perubahan berat badan dalam bentuk visual dan membangun rencana lebih lanjut untuk mencapai tujuan Anda.