Warm up Morning exercises
4.4
Salute e fitness | 7.9MB
Descrizione
Esercizi di stretching - è un'applicazione separata dal ciclo è forte, che contiene solo un esercizio di riscaldamento.
Il riscaldamento è un passo molto importante in qualsiasi allenamento.Non solo migliora i risultati della formazione, ma aiuta anche a prevenire la tensione muscolare e le ferite articolari.
In questa applicazione, viene fornita una serie di esercizi che è possibile utilizzare come riscaldamento prima della formazione, e come aEsercizi di mattina separati.
Esecuzione di questi esercizi Fornisci un buon riscaldamento dei muscoli e rinforzi.
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Informazione
Aggiornata: 2019-10-31
Versione corrente: 1.1.1
È necessario Android: Android 4.0.3 or later