Bodiflex adalah sistem pelatihan yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat, hanya menghabiskan 15-20 menit per hari. Rahasianya dalam pernapasan khusus selama berolahraga. Bodiflex tidak rumit, dapat diakses, dengan kelas biasa cukup efektif.
Tips, Kompleks Latihan Pada Bodyflex:
- Apa itu Senam Pernapasan Bodiflex - Kontraindikasi untuk Kelas Bodyflex
- Tiga Senam Cina Bodiflex
- Teknik Pernafasan pada Sistem Bodiflex
- berlian
- perahu atau kapal
- singa
- jelek meringis
- sisi peregangan
- menarik kaki kembali atau menelan
- Gunting
- > - Tekan ABDOMINAL
- Seico
- Pretzelki
- Peregangan Tendon Popliteal
9Apps 4.9
