Waking Up: Beyond Meditation

Bukan hanya aplikasi meditasi lain
tidak menganggap bangun sebagai aplikasi meditasi konvensional - pikirkan itu sebagai sistem operasi baru untuk pikiran Anda, dan panduan untuk menjalani kehidupan yang lebih baik.
Kami bertujuanUntuk menawarkan pendekatan yang jauh lebih dalam untuk perhatian daripada yang akan Anda temukan di tempat lain-yang secara fundamental mengubah cara Anda melihat diri Anda, dan dunia di sekitar Anda.
tetapi Anda juga akan menemukan kebijaksanaan sekuler yang mengubah hidup dari atas dari atasPara sarjana dan ahli, dalam segala hal mulai dari tidur dan berbuat baik di dunia hingga manajemen waktu dan kebahagiaan.
Bangun gratis untuk siapa saja yang tidak mampu membelinya.Kami tidak pernah ingin uang menjadi alasan mengapa seseorang tidak dapat memperoleh manfaat dari apa yang kami bangun.
** Dibuat oleh Sam Harris
Sam Harris, ahli saraf dan penulis terlaris, dibangun untuk menjadi sumber daya yang dia harapkan ketika dia mulai menjelajahi meditasi lebih dari 30 tahun yang lalu.
Sam hanya menyertakan praktik dan wawasan yang dia temukan benar-benar mengubah hidup.Hal yang sama berlaku untuk banyak guru, sarjana, dan ahli yang akan Anda temui di seluruh aplikasi.
** pendekatan langkah demi langkah untuk mindfulness
Kami telah mendengar dari ribuan anggota yangKatakanlah mereka tidak pernah benar-benar memahami meditasi sampai mereka mengambil kursus pengantar 28-bagian kami.
Apakah Anda seorang pemula atau praktisi tingkat lanjut, Anda akan langsung menyelam ke ujung yang dalam dari perhatian nyata, jadi Anda tidak membuang waktu di permukaan.
** belajarTujuan sebenarnya dari meditasi meditasi adalah tentang lebih dari sekadar menghilangkan stres, tidur lebih nyenyak, atau meningkatkan fokus Anda.Meskipun dapat membantu Anda melakukan semua itu, tujuan kami pada akhirnya adalah membantu Anda membuka pintu untuk pemahaman yang lebih dalam tentang diri Anda.
Di sini, Anda tidak akan hanya mengungkap teknik relaksasi sederhana - dan Anda tidak akanTemukan bulu zaman baru atau dogma agama.
** Tempat untuk Pencari Serius
Jelajahi beberapa pertanyaan paling penting dalam kehidupan, tentang topik -topik seperti ilmu saraf, psychedelics, pencerahan, etika, dan ketabahan - dari penulis dan profesor terkenal seperti Oliver Burkeman, Michael Pollan,Laurie Santos, Arthur C. Brooks, James Clear, dan lainnya.
** Teori dan praktik yang mendalam
Bangun menjelaskan teori dan praktik meditasi-jadi Anda tidak hanya belajar"Bagaimana" perhatian, tetapi juga "mengapa."
Anda akan dipandu oleh tokoh -tokoh terkemuka seperti Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Jayasāra, dan Henry Shukman, yang mengajar berbagai praktik kontemplatif, termasuk Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta, dan banyak lagi.
** Wawasan abadi, lensa modern
Di dalam bangun, Anda akan menemukan beberapa ajaran spiritual yang paling mendalam dari sepanjang sejarah - yang telah teruji oleh waktu.Dan Anda akan mendengar dari suara-suara bersejarah seperti Alan Watts.
Tapi kami juga menekan kebijaksanaan kuno terhadap sains modern, jadi Anda tidak akan menemukan klaim yang luar biasa atau apa pun yang belum kami temukan secara empiris.
** Panduan komprehensif
Bangun mendukung pertumbuhan dan perkembangan Anda dalam sejumlah cara yang berbeda.Anda akan menemukan banyak fitur yang bermanfaat, seperti pengatur waktu meditasi, pesan dukungan dalam aplikasi, perpustakaan audio yang terus tumbuh, dan pengingat harian untuk membantu membawa latihan perhatian Anda ke dalam hidup Anda.
“Bangun adalah, tangan ke bawah, panduan meditasi terpenting yang pernah saya gunakan. "Dokter Peter Attia
“Jika Anda mengalami kesulitan meditasi, aplikasi ini adalah jawaban Anda!”-Susan Cain, penulis terlaris
“Bangun bukanlah aplikasi, itu jalan.Ini adalah bagian yang sama Panduan Meditasi, Kelas Master Filsafat dan Konferensi TED yang sangat fokus. ”-IRIC HIRSCHBERG, mantan CEO Activision
Langganan
Langganan secara otomatis memperbarui, kecuali jika diperbarui secara otomatis dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum periode saat ini berakhir.Kelola langganan Anda dari pengaturan akun Google Play Anda.Pembayaran akan dibebankan ke akun Google Anda.
Ketentuan Layanan: https://wakingup.com/terms-of-service/
Kebijakan Privasi: https://wakingup.com/privacy-policy/
Jaminan Kepuasan: Jika Anda tidak menemukan aplikasi yang berharga, email kami di support@wakingup.com untuk pengembalian dana penuh.