Weight loss plan

7 jours de régime alimentaire en Telugu
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Le degré auquel une personne est en surpoids est généralement décrite. par l'indice de masse corporelle (IMC). L'embonpoint est défini comme un IMC de 25 ou plus, il inclut la pré-obésité définie comme un IMC entre 25 et 30 et obésité telle que définie par un BMI de 30 ou plus.
L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure du poids d'une personne qui prend en compte leur taille. Il est donné par la formule suivante: BMI équivaut à un poids d'une personne (masse) en kilogrammes divisés par le carré de la hauteur de la personne en mètres. Les unités sont donc kg / m2 mais les mesures de l'IMC sont généralement utilisées et écrites sans unités.
Bien que les résultats de la santé négatifs associés à l'obésité soient acceptés dans la communauté médicale, les conséquences sur la santé de la catégorie en surpoids sont plus controversé. La vue généralement acceptée est que la surcharge de poids provoque des problèmes de santé similaires à l'obésité, mais à une moindre mesure. Un examen de 2016 a estimé que le risque de décès augmente de sept pour cent chez les personnes en surpoids avec une IMC de 25 à 27,5 et 20% parmi les personnes en surpoids avec un IMC de 27,5 à 30.
L'étude Coeur de Framingham a constaté que être L'embonpoint à l'âge de 40 ans d'espérance de vie réduite de trois ans.
Le surpoids augmente également le risque d'oligospermie et d'azoospermie chez les hommes.
Chaque fois que votre cœur bat, il pompette du sang à travers vos artères au reste de votre corps. La pression artérielle est la dureté de votre sang pousse contre les murs de vos artères. L'hypertension artérielle (hypertension) n'a généralement aucun symptôme, mais cela peut causer de graves problèmes, tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et l'insuffisance rénale.
Une pression artérielle de 120/80 mm Hg (souvent appelée " 120 sur 80 ") est considéré comme normal. Si le nombre supérieur (pression artérielle systolique) est toujours de 140 ou plus ou le nombre de bas (pression artérielle diastolique) est de 90 ou plus, vous êtes considéré comme une pression artérielle élevée.
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