30 Day Plank Challenge

► El desafío del tablón de 30 días es un plan de ejercicios simple de 30 días, donde hace un número establecido de ejercicios de AB cada día con días de descanso arrojados! El entrenamiento aumenta la intensidad lenta y el día 30 probará a cualquiera. La aplicación es adecuada para hombres y mujeres de ninguna edad.
• Ejercicios con guías Texto y video
• ¡Puede exportar e importar el progreso actual fácilmente!
Las mejores recetas para la fitness
• Marcando los días de descanso
• Permitir programar los entrenamientos del usuario
• Habilite la notificación de empuje
• Restablecer los días y el Ejercicios
• Temporizador a tablón Ejercicio
• Permita que el usuario rastree el peso usando gráficos de peso
• Calcule el índice de BMI
Retire este tablón de 30 días Desafía este mes y tonifica y aumenta los músculos principales al máximo.
El Challenge Challenge es nuestro desafío de fitness de 30 días más popular y ha sido tomada por más de 1000,000 personas sobre el mundo, así que, ¿por qué no dar? Hace, por ti mismo.
El desafío del tablón de 30 días solo tiene 1 ejercicio que tiene que hacer cada día, y el tiempo dedicado al ejercicio aumenta lentamente día a día para ayudarlo a acumular su fuerza muscular corporal del cuerpo. gradualmente, asegurando que pueda completar el F Día inal del desafío fácilmente.
Usted solo tiene que hacer la cantidad de tiempo que se muestra en la tabla de desafíos de la tabla de 30 días una vez por día, sin embargo, si se siente valiente, entonces puede repetir cada día desafío tantas veces Como quieras, sin embargo, recuerde por el día 30 será muy difícil hacer varias veces.
La aplicación es adecuada para hombres y mujeres de ninguna edad. Simplemente instale esta aplicación y siga la rutina diaria.
• Buscar por palabra clave: Desafío del tablón de 30 días
¿Te estamos deseando una buena salud y felicidad!
► Por favor envíenos Sus preguntas, sugerencias y comentarios sobre la solicitud. Cualquier otro comentario, comentarios y otras comunicaciones debe dirigirse a VAC.NET.VN@gmail.com. ¡Gracias!
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