Wählen Sie eine der beliebten Varianten, die bereits in der App geladen sind, oder erstellen Sie Ihre eigene benutzerdefinierte Vorlage und geben Sie Ihre Makes ein, um Ihr Trainingsprogramm zu generieren.Diese App beseitigt die Unannehmlichkeiten der Erstellung von Tabellenkalkulationen, um Ihre Workouts zu verfolgen.
Die App enthält zusätzliche Funktionen wie:
-platine-Rechner mit der Möglichkeit, zwischen LB und KG zu wählen, um persönliche Notizen einzugeben, um in Ruhe-Timer zu verfolgenSets
-E-rep max Schätzer
* Die App geht davon aus, dass Sie die Bücher gelesen haben und wissen, wann es angemessen ist, zusätzliche Übungen wie Joker-Sets und Down-Sets hinzuzufügen.Hinweis: Diese App ist nicht mit Jim Wendler selbst verbunden.Bitte kaufen Sie seine Bücher unter https://jimwendler.com/ und lesen Sie sie, um diese App auf das volle Potenzial zu verwenden.
Fix issue where Simplest Strength template was using the wrong bench max
9Apps 4.9
