Mehrere Faktoren können Augenschmerzen verursachen, aber einer der häufigsten Faktoren ist übermäßiger Gebrauch oder Augenbelastung. Augenstamm kann ausgelöst werden, wenn Sie in einem schwach beleuchteten Raum arbeiten, zu lange fahren, Brillen tragen, wenn Sie einen Computermonitor zu lang anbringen müssen. Die Irritation von Augen kann auch durch Kopfschmerzen, Glaukom, das Vorhandensein eines Fremdkörpers in den Augen, Sinusinfektionen und Entzündungen verursacht werden. Wenn Sie nach einem langen Arbeitstag Augenschmerzen erleben, können Sie sich selbst in der Home-Pflege tun, um diese Erkrankungen zu entlasten.
Augenermüdung lindern
Zazzle, Handfläche der Hand als Kompresse.
Verwenden Sie einen Kräuterteebeutel als Kompresse.
Drehen Sie Ihre Augen.
Ruhen Sie Ihre Augen regelmäßig aus.
Relax Ihre Augen feucht.
Trinken Sie genug Wasser und machen Sie jeden Tag ein Birnen sind hinter dir.
Halten Sie eine gute Arbeitsposition und vermeiden Sie Rauch und andere Reizstoffe in der Umgebung.
Entspannen Sie sich und tragen Sie die Verschleißbrille.
Änderungen an Ihren Bildschirmen.
Hilfe finden von einem medizinischen Fachmann und prüfen Sie nach fremden Gegenständen in dem Auge.
Stellen Sie fest, ob Ihre Augenschmerzen ernsthaft ist.
Beachten Sie, wenn Sie Glaukom-Symptome haben.
Beobachten, ob Sie eine Konjunktivitis haben.
Wissen, wie um zu bestimmen, wann Sie Hilfe suchen.
Gespräch mit yo Ihr Arzt.
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