Das ästhetische Training ist ein virtuelles Trainingsprotokoll , mit dem Sie jede Art von Trainingsplänen für Fitness, Muskulation und CrossFit mit oder ohne Ausrüstung erstellen können. Sie können Ihre Workouts problemlos plant und Ihre Darbietungen speichern. Für Ihre Ruhezeit wird ein eingebetteter Chronometer bereitgestellt. Bewerten Sie Ihr Training und Ihre physischen Fortschritte. und CrossFit (Amrap, Emom,…)
○ Definieren Sie Ihre Ziele: Anzahl der Wiederholungen, Ladungen, Ruhezeit, Tempo,…,
○ Nutzen Sie eine vorbelastete Bibliothek und fügen Sie Ihre eigenen hinzu,
○ Berechnen Sie die beste Last von Ihrem max. Die App zeigt Ihnen den nächsten Schritt Ihres Trainings und die zuletzt zugehörigen Protokolle,
○ Bei Bedarf können Sie Ihr Training in Echtzeit neu ordnen. Bewertung über Ihr Training und Ihre Ziele,
○ Ihr Fortschritt wird automatisch in Bezug auf die letzte Sitzung bewertet,
○ Befolgen t Ihr Plan.
Sie können mir Ihre Vorschläge und konstruktiven Kommentare senden, um die Anwendung zu verbessern, um Sie vollständig zu befriedigen.
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* Fix ringtone during workout.
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