Эстетическая тренировка - это виртуальная тренировочная журнал , который позволяет создавать какие -либо планы тренировок для фитнеса, мысли и кроссфита с оборудованием или без него. Вы можете легко планировать свои тренировки, сохранить свои выступления. Встроенный хронометр предоставляется для вашего времени отдыха. Оцените свои тренировки и ваши физические прогрессии. и CrossFit (Amrap, Emom,…)
○ Определите свои цели: количество повторений, нагрузки, время отдыха, темп,…,
○ Воспользуйтесь предварительно загруженной библиотекой упражнений и добавьте свои собственные,
○ Вычислите наилучшую нагрузку с вашего максимума. Приложение показывает вам следующий шаг вашей тренировки и последние связанные журналы,
○ При необходимости вы можете переупорядочить тренировку в режиме реального времени. Оценка о вашей тренировке и целях,
○ Ваш прогресс автоматически оценивается по сравнению с последним сеансом,
○ Следуйте весам, телам, мышечной массе и прогрессам измерений к адапу T ваш план.
Вы можете прислать мне свои предложения и конструктивные комментарии, чтобы улучшить приложение, чтобы полностью удовлетворить вас. .com/url? q = https: //workout.aesthetic-app.com/& sa = d & amp; sntz = 1 & amp; usg = aovvaw3gbovdxeqi-dvjlm3opgao "target =" _blank "> https: //workout. .com
.
* Fix ringtone during workout.
9Apps 4.9
