SHREDDY: We Get You Results
Gesundheit & Fitness | 102.6MB
Shreddy ist die einzige App, die Sie benötigen, um Ihre Transformationsziele zu erreichen, egal was sie sind. Nehmen Sie über 250.000 Shredder bei, die heute echte Ergebnisse erzielen.
Finden Sie einen Trainingsleitfaden, der von unserem Shreddy PT mit einer von Wissenschaft unterstützten Technik erstellt wurde, die perfekt für Sie ist. Egal, ob Sie ein Anfänger oder erfahren sind, wenn Sie im Fitnessstudio oder zu Hause trainieren, haben Sie die vollständige Kontrolle über Ihr Tagebuch mit unserem anpassbaren Kalender. Folgen Sie einem Speiseplan, der speziell auf Ihre Ziele und Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten ist und von unserem erfahrenen Ernährungsberater entworfen wurde, und lassen Sie sich in 30 Minuten oder weniger mit den Echtzeitkursen ernsthaft schwitzen! Laden Sie jeden Monat frische Inhalte hoch! Von Rezepten über Training über Herausforderungen bis hin zu brandneuen Funktionen halten wir es frisch und exklusiv für die Shreddy -App.
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Workout -Guides für alle Fähigkeiten und Ziele
Shreddy ist für alle, egal ob Sie gerade erst mit Ihrer Fitness -Reise beginnen oder Ich versuche noch mehr Fortschritte zu bauen; Wir haben Übungen für alle Ebenen und alle Ziele. Unsere Trainingsprogramme sind auf Ihre Vorlieben und Ziele zugeschnitten. Mit über 14 Anleitungen zur Auswahl gibt es etwas für Ihr Ziel. Wenn Sie ganz neu im Training sind, kurz oder auf Ihre Fitness -Reise fördern möchten, gibt es einen Leitfaden für Shreddy für Sie.
Nach einem Trainingsleitfaden im Fitnessstudio war es mit Technikempfehlungen und Videoreferenzen für Übungen noch nie einfacher, sodass Sie sich immer unterstützt fühlen, ein Gewicht und eine Rep-Tracking-Funktion für jedes Set, um eine progressive Überlastung für echte Fortschritte und ein integriertes Bestand zu erhalten. In der Rastzeit -Funktion.
Unsere Heimtraining eignen sich perfekt für diejenigen, die es vorziehen, zu Hause oder in einem ruhigeren Bereich des Fitnessstudio zu trainieren, für die Trainingseinheiten sind minimale Ausrüstung erforderlich und maximale Ergebnisse sind garantiert! BR> Echtzeitkurse, um Sie in kürzester Zeit verschwitzt zu machen Diese Workouts benötigen wenig bis gar keine Ausrüstung, sodass sie perfekt sind, wenn Sie es nicht ins Fitnessstudio schaffen und von qualifizierten PTs mit Regressionen und Fortschritten für alle Übungen geleitet werden.
köstliche Speisepläne für jeden Diättyp
100 -Rezepte, die von unserem Experten Ernährungsberater formuliert sind und alle Ernährungsarten abdecken. Wir weisen Ihnen einen Speiseplan zu, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen oder nur einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten können, abhängig von Ihren Zielen.
Eine super unterstützende Community von Frauen
Wir waren schon immer für unsere interaktive und unterstützende Community auf Instagram bekannt, und jetzt finden Sie es auch in der App! Starten Sie Chats, lernen Sie andere kennen, machen Sie sich unterstützende Gruppen und nehmen Sie in den In-App-Foren an, von Workouts über Mahlzeiten bis hin zu allgemeinen Diskussionen.
Ihre Fitness-Reise an einem Ort
Sie haben die umfassendste Profil, wo Sie Ihre Fitnessreise übernachten können. Fortschrittsbilder hochladen, Messungen, schreiben Sie Tagebucheinträge und überprüfen Sie alle Ihre Gesundheitsstatistiken an einem Ort! Sie können also alles, was Sie für Ihre Fitness -Reise benötigen, vor jedem anderen annehmen! Abonnements können verwaltet und automatisch erneuert werden, die in den Kontoseinstellungen innerhalb iTunes nach dem Kauf ausgeschaltet werden. Nach dem Kauf werden für einen ungenutzten Teil des Laufzeits keine Rückerstattungen vorgesehen.
Wenn Sie ein Konto erstellen, stimmen Sie den Geschäftsbedingungen zu, die unter: https://www.shreddy.com/ gefunden werden können Geschäftsbedingungen
We've added rest timers to gym-based exercises that are rep based.
We've also fixed an issue with users skipping past the first exercise in cooldown sessions
Aktualisiert: 2023-01-18
Aktuelle Version: 4.1.8
Anforderungen: Android 5.0 or later