SHREDDY: We Get You Results
Zdrowie i fitness | 102.6MB
Shreddy to jedyna aplikacja, której potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele transformacji, bez względu na to, czym są. Dołącz do ponad 250 000 niszczycieli, którzy dziś uzyskują prawdziwe wyniki.
Znajdź przewodnik po treningu stworzony przez nasz Shreddy PT z techniką wspieraną nauką, która jest dla Ciebie idealna. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym, jeśli trenujesz na siłowni lub w domu, masz pełną kontrolę nad swoim dziennikiem z naszym dostosowywanym kalendarzem. Postępuj zgodnie z planem posiłku specjalnie dostosowanym do celów i potrzeb dietetycznych, zaprojektowanych przez naszego eksperta dietetyka i poważnie się poci w 30 minut lub mniej z zajęciami w czasie rzeczywistym!
, aby Cię motywować Przesyłanie nowych treści co miesiąc! Od przepisów po treningi, wyzwania po zupełnie nowe funkcje, będziemy zachować świeżość i wyłącznie w aplikacji Shreddy.
Dołącz do zespołu Shreddy, a będziesz mieć dostęp do:
Przewodniki treningowe dla wszystkich umiejętności i celów
Shreddy jest dla wszystkich, niezależnie od tego, czy zaczynasz od podróży fitness, czy szukając jeszcze większego postępu; Mamy ćwiczenia dla wszystkich poziomów i wszystkich celów. Nasze programy treningowe są dostosowane do twoich preferencji i celów. Z ponad 14 przewodnikami do wyboru jest coś na jakikolwiek cel. Jeśli jesteś nowy w szkoleniu, krótko lub szukasz podróży fitness, jest dla Ciebie przewodnik.
Po przewodniku treningowym na siłowni nigdy nie był łatwiejszy z zaleceniami technik i referencjami wideo do ćwiczeń, dzięki czemu zawsze czujesz się wsparciem, funkcją śledzenia masy W funkcji czasu odpoczynku.
Nasze treningi domowe są idealne dla tych, którzy wolą trenować w domu lub w spokojniejszym obszarze siłowni, potrzebny jest minimalny sprzęt do treningów, a maksymalne wyniki są gwarantowane!
Zajęcia w czasie rzeczywistym, aby spocić się w krótkim czasie
Nasze zajęcia w czasie rzeczywistym wahają się od 7-30 minut, aby upewnić się, że możesz uzyskać kanikier, gdziekolwiek i kiedykolwiek potrzebujesz. Te treningi wymagają niewiele sprzętu, co czyni je idealnymi, gdy nie możesz dostać się na siłownię i są prowadzone przez wykwalifikowane PTS z regresami i postępami dostępnymi dla wszystkich ćwiczeń.
Pyszne plany posiłków dla każdego rodzaju diety
100 przepisów sformułowanych przez naszego eksperta dietetyka obejmującego wszystkie typy diety. Przypisamy Ci plan posiłków, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele lub po prostu zachować zdrowy styl życia w zależności od twoich celów.
Super wspierająca społeczność kobiet
Zawsze byliśmy znani z naszej interaktywnej i wspierającej społeczności na Instagramie, a teraz można go również znaleźć w aplikacji! Rozpocznij rozmowy, poznaj innych, przygotuj grupy wspierające i dołącz do forów w aplikacji we wszystkim, od treningów po posiłki po ogólne dyskusje. Profil, w którym możesz pozostać na szczycie swojej podróży fitness. Prześlij zdjęcia postępu, pomiary, zapisz wpisy pamiętnika i sprawdź wszystkie statystyki zdrowia w jednym miejscu!
Zestaw i uzupełnień przed kimkolwiek innym
będziesz mieć wczesny dostęp do wszystkich nowych zestawów i uzupełnień suplementów i uzupełnień , abyś mógł pobrać wszystko, czego potrzebujesz do podróży fitness przed kimkolwiek innym!
Twoja subskrypcja będzie działać na twoich urządzeniach i odnowi się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji. Subskrypcje można zarządzać, a automatyczne odnowienie w ustawieniach konta w iTunes po zakupie. Po zakupie nie zostaną przewidziane żadne zwroty dla nieużywanej części terminu.
poprzez tworzenie konta, które zgadzasz na warunki, które można znaleźć na stronie: https://www.shreddy.com/ zasady i warunki
We've added rest timers to gym-based exercises that are rep based.
We've also fixed an issue with users skipping past the first exercise in cooldown sessions
Zaktualizowano: 2023-01-18
Aktualna wersja: 4.1.8
Wymaga Androida: Android 5.0 or later