SHREDDY: We Get You Results

Shreddy é o único aplicativo que você precisa para atingir seus objetivos de transformação, não importa o que sejam. Junte -se a mais de 250.000 trituradores que estão obtendo resultados reais hoje.
Encontre um guia de treino criado pelo nosso Shreddy PT com uma técnica apoiada pela ciência perfeita para você. Seja você iniciante ou experiente, se estiver treinando na academia ou em casa, tenha controle total sobre seu diário com nosso calendário personalizável. Siga um plano de refeições especificamente adaptado às suas metas e necessidades alimentares, projetadas por nosso nutricionista especialista e suar séria em 30 minutos ou menos com as aulas em tempo real!
Para mantê-lo motivado, seremos Carregando conteúdo novo a cada mês! De receitas a exercícios, desafios e novos recursos, manteremos -os atualizados e exclusivos para o aplicativo Shreddy.
Junte -se à equipe Shreddy e você terá acesso a:
Guias de exercícios para todas as habilidades e objetivos
Shreddy é para todos, se você está apenas começando em sua jornada de fitness ou Procurando construir ainda mais progresso; Temos exercícios para todos os níveis e todos os objetivos. Nossos programas de treino são adaptados às suas preferências e objetivos. Com mais de 14 guias para escolher, há algo para qualquer que seja o seu objetivo. Se você é novo em treinamento, com pouco tempo ou procura promover sua jornada de fitness, há um guia sobre Shreddy para você.
Seguir um guia de treino na academia nunca foi tão fácil com recomendações de técnicas e referências de vídeo para exercícios, para que você sempre se sinta apoiado, um recurso de rastreamento de peso e rep. No recurso de descanso. BR> Aulas em tempo real para suar em pouco tempo Esses exercícios precisam de pouco ou nenhum equipamento, tornando -os perfeitos para quando você não pode chegar à academia e é liderado por PTs qualificados com regressões e progressões disponíveis para todos os exercícios.
Deliciosos planos de refeições para cada tipo de dieta
100 de receitas formuladas por nosso nutricionista especialista, cobrindo todos os tipos alimentares. Atribuiremos a você um plano de refeições para ajudá -lo a alcançar seus objetivos ou apenas manter um estilo de vida saudável, dependendo de seus objetivos.
Uma comunidade super solidária de mulheres
sempre fomos conhecidos por nossa comunidade interativa e de apoio no Instagram, e agora você também pode encontrá -lo no aplicativo! Comece a conversar, conhecer os outros, fazer grupos de apoio e participar dos fóruns no aplicativo em tudo, desde exercícios a refeições e discussões em geral. Perfil onde você pode permanecer no topo da sua jornada de fitness. Faça upload de imagens de progresso, medições, escreva entradas do diário e verifique todas as suas estatísticas de saúde em um só lugar! , para que você possa pegar tudo o que precisa para sua jornada de condicionamento físico antes de qualquer outra pessoa!
Sua assinatura funcionará em seus dispositivos e renova automaticamente, a menos que seja cancelado pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada nas configurações de conta no iTunes após a compra. Uma vez comprado, nenhum reembolso será fornecido para qualquer parte não utilizada do termo.
Ao criar uma conta, você concorda com os termos e condições, que podem ser encontrados em: https://www.shreddy.com/ termos e Condições