Memory Techniques

বিবরণ Memory Techniques

প্রবর্তনের পর দশ সেকেন্ডের নাম কারো নাম মনে রাখার সমস্যা আছে কি? আপনি কখনও কখনও একটি রুম মধ্যে গিয়েছিলাম কেন ভুলবেন না? যখন এরকম ঘন ঘন ঘটনাগুলি একটি মেডিক্যাল ইস্যুতে একটি চিহ্ন হতে পারে, তবে এটি আপনার স্বল্পমেয়াদী মেমরি বাড়ানোর জন্য প্রশিক্ষণ এবং কৌশলগুলি থেকে কেবলমাত্র উপকৃত হতে পারে। যদি তাই হয়, মনে রাখবেন যে এই অ্যাপ্লিকেশনটি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা! স্বল্পমেয়াদী মেমরি হ্রাসটি একটি ভীতিকর জিনিসের মতো মনে হতে পারে তবে অনেক ক্ষেত্রে আপনি এটি পরিচালনা করতে বা এমনকি এটি অতিক্রম করতে পারেন। আপনার মস্তিষ্কের নতুন উপায়ে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করে আপনার মস্তিষ্কের স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিগুলি সাহায্য করুন, আরো প্রায়ই সামাজিকীকরণ এবং হাতে টাস্কের উপর মনোযোগ দিচ্ছে। একটি সুস্থ খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমে আপনার শরীরের ভাল যত্ন গ্রহণ, ব্যায়াম, এবং যথেষ্ট ঘুম পাওয়ার মাধ্যমে আপনার স্বল্পমেয়াদী মেমরি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি আপনার স্বল্পমেয়াদী মেমরি হ্রাসটি সংশোধন না করেন তবে এটি পরিচালনা করার জন্য আপনি এটি করতে পারেন।
যদি আপনার কোন মন্তব্য বা পরামর্শ থাকে তবে দয়া করে আমাদের এই অ্যাপ্লিকেশনটি উন্নত করতে পারেন।
আমাদের 5 টি স্টার রেটিং দ্বারা আমাদের সমর্থন করুন।
যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!