3SRB và 6 bài tập luyện tinh tế là một kỹ thuật thở cổ xưa làm dịu tâm trí và mang lại tổng thể sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần trong hệ thống não cơ thể của chúng ta.
đã được quan sát thấy rằng người sớm hơn đã chọn thực hànhNhịp điệu 3SRB và các bài tập, các vấn đề điển hình khiến hầu hết mọi người trong suốt cuộc đời đều bị giảm đáng kể.