Abs Workout For Women | At Home & Equipment Free

Ứng dụng giảm cân tốt nhất cho nam giới đốt cháy chất béo và giảm cân ở nhà! Với các tập luyện đốt cháy chất béo siêu hiệu quả, bạn có thể mất mỡ bụng, loại bỏ những người đàn ông ngực, mất tay cầm tình yêu. Thực hiện theo kế hoạch 30 ngày và chỉ mất 5-10 phút một ngày để giảm cân và giữ dáng!
Giữ sự phù hợp của bạn hoặc cơ thể tập thể dục theo cách nhanh và khoa học. Mong muốn thiết lập kế hoạch thể dục phù hợp nhất. Thể hình, lớp thể dục, mất mỡ bụng tập luyện, thói quen tập luyện với kế hoạch ăn kiêng và dinh dưỡng.
Ứng dụng này là điều cần thiết để bạn đạt được kết quả tuyệt vời trong một thời gian ngắn. Vô số tập luyện tập thể dục & tập thể dục, kế hoạch phòng tập thể dục, chương trình tập luyện với mô tả chi tiết và hướng dẫn video hoặc GIF cho mỗi bài tập.
3 cấp độ khó
Nó có 3 cấp độ cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và các chuyên gia. Được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, nó tập trung vào điểm vấn đề của nam giới, bụng, ngực, giúp bạn đạt được giảm cân nhanh chóng và xây dựng cơ bụng. Tập luyện khác nhau mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng bám dính vào nó.
Tùy chọn tác động thấp
với tập luyện giảm cân nhẹ nhàng và hiệu quả, chế độ tác động thấp cho phép bạn giảm thiểu lực đối với các khớp và giảm nguy cơ Chấn thương.
Giảm mỡ bụng
Vì testosterone, đàn ông có nhiều khả năng lưu trữ chất béo ở phần giữa. Kết hợp đào tạo bụng tốt nhất, bạn sẽ mất mỡ bụng bướng bỉnh nhanh hơn.
Tùy chỉnh đào tạo
Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn từ hơn 30 bài tập. Nếu đầu gối hoặc lưng của bạn bị thương, đừng lo lắng, hãy thay thế các bài tập không mong muốn. Bạn cũng có thể tùy chỉnh thứ tự tập thể dục và thời gian nghỉ ngơi. Để có kết quả tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên duy trì chế độ ăn lượng calo thấp.
Tính năng
- 3 cấp độ khó, phù hợp với tất cả, nam giới, phụ nữ, người mới bắt đầu và chuyên gia
- Tập luyện tác động thấp
- Tùy chỉnh các thói quen tập luyện của riêng bạn
- Không có thiết bị, không có phòng tập thể dục, tập luyện cơ thể
- Đào tạo giảm béo, Đào tạo bụng, Đào tạo ngực, Đào tạo chân, Đào tạo cánh tay
- Nhắc nhở tập luyện giúp bạn kỷ luật nhiều hơn
- Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo trên Google Fit
- Theo dõi tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
- Hoạt hình và hướng dẫn video
- tăng dần cường độ đào tạo
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Nhiều chức năng đến sớm, như dữ liệu đồng bộ với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Bạn đang tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện? Bạn có muốn giảm cân nhanh chóng? Không có ứng dụng giảm cân thỏa mãn và ứng dụng tập luyện? Ứng dụng tập luyện giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đây là ứng dụng giảm cân tốt nhất.
Tập luyện tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với thể thao và đào tạo tại nhà. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đào tạo ở nhà.
Ứng dụng thể dục
Giữ dáng và mất mỡ bụng với các ứng dụng giảm cân. Những ứng dụng thể dục này có đào tạo giảm mỡ bụng chuyên nghiệp. Tất cả những thứ này mất mỡ bụng có thể được thực hiện bất cứ nơi nào bất cứ lúc nào.
Tập luyện đốt mỡ bụng cho nam
Các ứng dụng thể dục này có tập luyện đốt mỡ bụng cho nam giới, đào tạo giảm béo, tập luyện cốt lõi. Những tập luyện đốt cháy mỡ bụng này dành cho nam giới, tập luyện giảm béo, tập luyện cốt lõi đã được chứng minh là giúp bạn làm săn chắc cơ thể của bạn.
Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện hiit
Ứng dụng giảm cân tốt nhất, tập luyện đốt cháy chất béo & tập luyện hiit cho một hình dạng cơ thể tốt hơn. Đốt cháy calo với tập luyện đốt cháy chất béo, và kết hợp với các bài tập hiit để có được kết quả tốt nhất.
Trang chủ tập luyện cho nam giới
Bài tập về nhà cho nam giới cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Đơn giản chỉ cần thực hiện bài tập tại nhà cho đàn ông và đào tạo giảm béo để tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo của bạn tại nhà!
Làm việc tại nhà với tập luyện tại nhà
Không cần phải đi đến phòng tập thể dục, tập thể dục tại nhà cho phép bạn tập luyện ở nhà với trọng lượng cơ thể của riêng bạn. Đào tạo tại nhà bây giờ với đào tạo nhà hiệu quả và thấy những thay đổi lớn trong một vài tuần!
Bài tập về nhà
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Chúng tôi cung cấp cho bạn các bài tập ngắn và hiệu quả trong ứng dụng tập thể dục tại nhà này. Tập luyện tại nhà để giảm cân ngay bây giờ!