Abs Workout For Women | At Home & Equipment Free

O melhor aplicativo de perda de peso para homens queimar gordura e perder peso em casa! Com exercícios de gordura super eficazes, você pode perder gordura abdominal, eliminar os peitos de homem, perder alças de amor. Siga o plano de 30 dias e leve apenas 5-10 min por dia para perder peso e manter o ajuste!
Mantenha seu corpo apto ou corpo de fitness na maneira rápida e científica. Desejo de definir o planejador de fitness mais adequado. Bodybuilding, aulas de fitness, perder exercícios de gordura da barriga, rotinas de treino com plano de dieta e nutrição.
O aplicativo é essencial para você alcançar grandes resultados em pouco tempo. Numerosos exercícios de fitness e planejador de fitness, planejador de ginástica, programas de treino com detalhes de descrição e vídeo ou instrução GIF para cada exercício.
3 Níveis de dificuldade
Tem 3 níveis para todos, iniciantes e profissionais. Projetado por um treinador profissional de fitness, concentra-se nos pontos problemáticos dos homens, abdômen, peito, ajuda você a alcançar uma perda de peso rápida e construir ABS. Diferentes exercícios todos os dias, você pode facilmente ficar com ele.
Opção de baixo impacto
com exercícios de perda de peso suave e eficaz, modo de baixo impacto permite minimizar a força nas juntas e reduzir o risco de Lesão.
Perda de gordura da barriga por causa da testosterona, os homens são mais propensos a armazenar gordura na parte do meio. Combine o melhor treinamento abdominal, você perderá a gordura abdominal teimosa ainda mais rápido.
Personalize o treinamento
Crie suas próprias rotinas de treino a partir de 30 treinos. Se o seu joelho ou de volta for ferido, não se preocupe, substitua exercícios indesejados. Você também pode personalizar a ordem de exercício e o período de descanso. Para obter melhores resultados, recomendamos que você mantenha uma dieta baixa caloria.
Recurso
- 3 Níveis de dificuldade, adequado para todos, homens, mulheres, iniciantes e profissionais - Baixo impacto treino
- Personalize suas próprias rotinas de treino
- sem equipamento, sem ginásio, treino de peso corporal
- Treinamento de perda de gordura, treinamento abdominal, treinamento torácico, treinamento de perna, treinamento de braço
- Lembretes de treino ajudam você a ser mais disciplinado
- Sincronizar os dados de treino e calorias no Google Fit - Progresso de perda de peso e calorias queimadas - Animações e guia de vídeo - aumenta gradualmente a intensidade do treinamento - Sincronize dados com o Google Fit
mais funções em breve, como Dados de sincronização com Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
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