İcantri, kısa ve etkileşimli egzersizlerle düşünme ve hissetme şeklinizi değiştirebilecek çeşitli becerilerden geçirir. Egzersizler, psikoloji ve bilişsel davranış terapisinde kanıtlanmış tekniklere dayanmaktadır. Her egzersiz tipi birkaç dakika içinde tamamlanabilir. Uygulamanın takip etmesi kolay egzersizler içermektedir:
Minnettar Outlook'u Teşvik Etmek İçin Minnettar Olumsuz Düşünceler
O - Değerli Bir Yaşam Yaşamak
o Problem Çözme
O Taturma Pozitif deneyimler
o Endişeyi azaltma
o Solunum Duyguları
Duyguları tanımlama
Icantri, kanser kurtulanları için faydalı bilgi, bağlantılar ve çevrimiçi kaynaklar içeriyor. Araştırma çalışmasında diğer kanser kurtulanlarıyla bağlantı kurmaları için kullanıcıların anonim bir forum var.
Virginia Üniversitesi Araştırma Çalışması için Mobil müdahalenin kanser hayatta kalanlarında ruh halini yönetmek için etkisini inceleyerek oluşturuldu. Bu çalışma Virginia Üniversitesi Kurumsal Gözden Geçirme Kurulu tarafından Sağlık Bilimleri Araştırması (# 20648) onaylandı.
App upgraded to target at least API level 26 to optimize security and performance. New privacy policy added.
9Apps 4.9
