iCanThrive

Mô tả của iCanThrive

Icanthrive hướng dẫn bạn thông qua một loạt các kỹ năng có thể thay đổi cách bạn nghĩ và cảm nhận thông qua các bài tập ngắn gọn và tương tác. Các bài tập được dựa trên các kỹ thuật đã được chứng minh trong tâm lý học và liệu pháp hành vi nhận thức. Mỗi loại bài tập có thể được hoàn thành trong vài phút. Ứng dụng này chứa các bài tập dễ theo dõi trên:
o Thúc đẩy triển vọng biết ơn
o Những suy nghĩ tiêu cực đầy thách thức
O sống một cuộc sống dựa trên giá trị
o Giải quyết vấn đề
o Thưởng thức Những trải nghiệm tích cực
o Giảm lo lắng
o Thở thư giãn
o Xác định cảm xúc
Icanthrive cũng chứa thông tin hữu ích, liên kết và tài nguyên trực tuyến cho những người sống sót ung thư. Có một diễn đàn ẩn danh để người dùng kết nối với những người sống sót trong nghiên cứu khác trong nghiên cứu.
Ứng dụng iCanthrive được tạo ra cho nghiên cứu nghiên cứu của Đại học Virginia kiểm tra tác động của sự can thiệp của thiết bị di động để quản lý tâm trạng sống sót trong bệnh ung thư. Nghiên cứu này đã được phê duyệt bởi Ban đánh giá tổ chức của Đại học Virginia để nghiên cứu khoa học sức khỏe (# 20648).