YOGA FOR MEN

Paglalarawan ng YOGA FOR MEN

Minsan sa kamakailang kasaysayan ng yoga, isang gender shift ang naganap. Ang yoga, na ayon sa kaugalian ay isinagawa lamang ng mga kalalakihan, ay nagsimulang dominahin ng mga kababaihan. Ngayon, ang isang average na klase sa yoga ay magkakaroon ng mas maraming babae kaysa sa mga lalaking mag-aaral. Sa Estados Unidos, ang iyong guro ng yoga ay mas malamang na maging babae, kahit na maraming mga kilalang guro ng kalalakihan, kasama ang mga nagtatag ng ilan sa pinakatanyag na istilo ng yoga ng panahon.
Maraming ng mga kalalakihan nag-aalala na ang yoga ay hindi naaangkop para sa kanila dahil hindi sila natural na may kakayahang umangkop. Ngunit ang kakayahang umangkop ay hindi isang paunang kinakailangan para sa yoga. Ang katotohanan ay, ang mga kalalakihan ay may maraming makukuha mula sa yoga at tinatanggap bilang mga kababaihan sa halos bawat sitwasyon. Kung ikaw ay isang lalaki na nagnanais na subukan ang yoga, narito ang impormasyong kailangan mo upang magawa mo iyon.
Ang Yoga ay nangangahulugang unyon, na tumutukoy sa mga nakakaakit na pose na pinag-isa ang iyong isip, katawan at espiritu. Hindi rin ito malambot na pagpipilian sa mundo ng ehersisyo. Ngayong mga manlalaro ng football, instruktor sa fitness at "modernong kalalakihan" na ang kakayahang umangkop ay labis na hinahangaan ng mga babae ay pawang pababa ng dogging. Ang trick ay upang mahanap kung alin sa maraming mga disiplina ang nababagay sa iyo. Kaya, huminga ng malalim at simulan ang iyong paghahanap dito sa patnubay na ito - Yoga Para sa Mga Lalaki!
Kasamang Sa App na Ito:
- 7 Mga Dahilang Dapat Magkaroon ng Yoga ng Mga Lalaki.
- Yoga Para sa Mga Tip sa Simula ng Mga Lalaki
- Ang 10 Pinakamahusay na Pose ng Yoga ng Nagsisimula Para sa Mga Lalaki
- 3 Hinahamon na Mga Pose ng Yoga Para sa Mga Lalaki
- 4 Mga Karaniwang Lugar ng Suliranin at kung paano Ayusin ang mga Ito
- Yoga Poses Upang Bumuo ng Balanse at Kumpiyansa.
- 5 Yoga Pose Every Guy Should Be Doing.
--- At Higit Pa.
Alamin ang lahat tungkol sa yoga para sa mga kalalakihan at bakit napakahalaga nito! Galugarin ang mga posing ng yoga para sa mga kalalakihan na perpekto para sa katawan ng lalaki at maraming mga benepisyo sa kalusugan.
Mga Tampok ng App:
- Patnubay at Mga Paliwanag sa Lalim
- Madaling Basahin ang
- Simpleng Pag-navigate
- Maihahawak na Nilalaman