Medicina Natural Lechuga

Natural Medicine lettuce
lettuce form ang genre Lactuca at nabibilang sa pamilya ng Asteraceas (Compound), na sumasaklaw ng higit sa 1,000 generic at 20,000 species, kung saan napakakaunting ay nilinang.
Natural Medicine Lettuce
Ang pamilyang ito, na ang kasalukuyang pangalan ay nagmumula sa Griyego na aster (bituin), ay nailalarawan dahil ang mga bulaklak nito ay binubuo ng pagsasanib ng daan-daan at kahit libu-libong mga maliliit na bulaklak. Kabilang sa mga asteraceas ay maraming uri ng mga gulay ng iba't ibang uri ng hayop: dahon (chicory, litsugas, endibay, escarole), bulaklak (alcahoa) o stem (tistle). Kasama rin sa siyentipikong terminus na si Lactuca Sativa ang mga buds at maliit na stem lettuce na bumubuo ng isang ulo na katulad ng repolyo.
Natural na gamot lettuce
labis na timbang sa kanyang mataas na nilalaman ng tubig at ang mababang proporsyon ng sugars, Mga protina at taba, i-convert ang litsugas sa isang napakababang pagkain ng init. Dahil sa kanyang kayamanan sa hibla, ito ay gumagawa ng isang mahusay na pang-amoy ng satiety pagkatapos kumain ito, bilang karagdagan sa isang malambot na laxing epekto. Ginagawa ito ng isang napaka-ipinahiwatig na pagkain bilang isang papasok o garrison sa timbang control diets.
Facilite digestions
para sa iyong nutritional composition at richness sa Enzinas, ang litsugas na kinuha bilang ang papasok na pinapadali ang panunaw ng pagkain at toning ang tiyan.
Pagpapabuti ang bituka transit
ang iyong nilalaman ng hibla Kinokontrata ang mga katangian ng laxative, ang hibla ay pumipigil o nagpapabuti ng paninigas ng dumi, nag-aambag sa pagbawas ng mga rate ng kolesterol ng dugo at mahusay na kontrol sa glucose ng dugo sa mga taong may diyabetis. Ito ay bumubuo ng isang pakiramdam ng kapunuan, na nakikinabang sa mga tao na nagsasagawa ng diyeta upang mawalan ng timbang. Karamihan ng hibla ng litsugas ay selulusa. Upang mahuli ito ay mas mahusay na ito ay maginhawa upang chew ito at tunog ito ng maayos.
malakas na diuretiko at depurative
litsugas, salamat sa mahusay na kontribusyon ng tubig, potasa at mababang nilalaman ng sosa, pinapaboran ang pag-aalis ng labis na likido mula sa organismo. Ang epekto na ito ay kapaki-pakinabang sa kaso ng hyperuricemia at gout, kalkulasyon ng bato at sa kaso ng hypertension, kahusayan at oliguria. Sa pagtaas sa produksyon ng ihi, ito ay eliminated, bilang karagdagan sa mga likido, dissolved sangkap dissolved sa ito bilang isang uric acid, urea, atbp.
Prevention of Diseases
Ang litsugas na ito ay isang mapagkukunan ng antioxidants partikular ng beta-karotina at bitamina C at E. Antioxidants harangan ang nakakapinsalang epekto ng libreng radicals. Ang paghinga sa pagkakaroon ng oxygen ay mahalaga sa buhay ng cell ng ating katawan, ngunit bilang resulta ay may mga molecule, libreng radikal, na nagiging sanhi ng mga negatibong epekto sa buong buhay para sa kanilang kakayahang baguhin ang DNA (gene), mga protina at lipid o taba. May mga sitwasyon na nagpapataas ng produksyon ng mga libreng radikal, kabilang ang matinding pisikal na ehersisyo, polusyon sa kapaligiran, paninigarilyo, impeksiyon, stress, mataba diet at sa pagkakalantad sa solar radiation. Ang relasyon sa pagitan ng antioxidants at cardiovascular disease ay ngayon isang mahusay na suportadong paninindigan. Ito ay kilala na ito ay ang pagbabago ng tinatawag na "Bad Cholesterol" (LDL-C) na gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagsisimula at pag-unlad ng atherosclerosis. Ang mga antioxidant ay nagbabawal ng mga libreng radikal na nagbabago sa tinatawag na mahihirap na kolesterol, na tumutulong sa pagbawas ng cardiovascular at cerebrovascular risk. Sa kabilang banda, ang mababang antas ng antioxidants ay isang panganib na kadahilanan para sa ilang mga uri ng kanser at degenerative na sakit.
**************** I-download ang app *** *****************