Mission Reconnect
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 34.8MB
Mission Reconnect เป็นโปรแกรมออนไลน์ที่ได้รับรางวัลจากการรักษาจิตใจและการรักษาร่างกายที่สนับสนุนสุขภาพร่างกายจิตใจและความสัมพันธ์ในทหารผ่านศึกและพันธมิตรของพวกเขา โครงการได้รับการพัฒนาและพบว่ามีประสิทธิภาพในการวิจัยที่ได้รับการสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติและได้รับเกียรติจากความเป็นเลิศในการวิจัยเกี่ยวกับครอบครัวทหารและครอบครัวทหารผ่านศึกรางวัล 2017 โดยสถาบันวิจัยครอบครัวทหารที่มหาวิทยาลัย Purdue การวิจัย (การทดลองควบคุมแบบสุ่มทำในสี่เมืองกับสมาชิกของทุกสาขาของทหาร) พบว่าทหารผ่านศึกทั้งสองและพันธมิตรของพวกเขามีประสบการณ์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในมาตรการของ PTSD, ภาวะซึมเศร้า, ระดับความเครียด, หงุดหงิด, ความวิตกกังวลและความเจ็บปวดและการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ความยืดหยุ่นและความเห็นอกเห็นใจในตนเอง
ผู้ใช้ลงทะเบียนสำหรับโปรแกรมในเว็บไซต์หลักและสามารถเข้าถึงคำแนะนำในทั้งเว็บไซต์และแอปสหายเพื่อเรียนรู้ทักษะสุขภาพที่ยาวนานของชีวิตที่พวกเขาสามารถใช้ที่บ้าน โปรแกรมมีทั้งการเรียนการสอนวิดีโอและเสียงใน 12 แนวทางปฏิบัติที่รู้จักกันในการเปลี่ยน Neurochemistry และบรรเทาอาการปวด การฝึกฝนการสอนรวมถึงการลดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและการปฏิบัติที่ไตร่ตรองรวมถึงการนวดพันธมิตรสำหรับการใช้งานซึ่งกันและกัน
เป็นโปรแกรมกำกับตนเองผู้ใช้มุ่งเน้นไปที่กลยุทธ์ที่พวกเขาพบว่าเป็นประโยชน์มากที่สุด ทหารผ่านศึกและพันธมิตรของพวกเขาสามารถใช้การฝึกฝนเป็นรายบุคคลและอยู่ด้วยกันที่บ้าน ภารกิจอีกครั้งการวิจัยพบว่าผลประโยชน์สำหรับทหารผ่านศึกและพันธมิตรของพวกเขา ร่างกายจิตใจและวิญญาณ: ลดความเครียดภาวะซึมเศร้าความตึงเครียดความเจ็บปวดความหงุดหงิดและปัญหาการนอนหลับ เพิ่มความเห็นอกเห็นใจความยืดหยุ่นและการสนับสนุนระหว่างบุคคล เสริมสร้างความสัมพันธ์: แบ่งปันกับคู่ของคุณสำหรับการสนับสนุนและกำลังใจร่วมกัน เรียนรู้เทคนิคการนวดที่เรียบง่ายเพื่อลดความเครียดและทำให้การเชื่อมต่อของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น คุณอยู่ในการควบคุม: มีการเสนอเทคนิคที่หลากหลายตั้งแต่การนวดและอื่น ๆ พวกเขาจะช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และ Neurochemistry ของคุณเอง ลองพวกเขาทั้งหมดและค้นพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ลดความเครียดโพสต์บาดแผล: ผู้ใช้ที่มีพล็อตมีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในระดับอาการด้วยโปรแกรมเชื่อมต่อภารกิจอีกครั้ง สำหรับคนโสดหรือคู่รัก: เชื่อมต่ออย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นด้วยตัวคุณเอง คนโสดสามารถใช้งานได้มากที่สุดและไม่ต้องการพันธมิตร
Companion app for Mission Reconnect, an evidence-based wellness training program for Veterans and their partners to support physical, mental and relationship health.
อัปเดตเมื่อ: 2018-11-09
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.4 or later