gthx: Gratitude for All

Описание для gthx: Gratitude for All

Благодарность за все • Теперь бесплатно
благодарность помогает вам каждый день переключаться на позитив. GTHX-это вдохновляющее руководство по благодарности, которое делает этот сдвиг реальностью, используя первые в своем роде инструменты благодарности и мотивирующие практики, чтобы принести вам больше радости, меньше стресса и более здоровых отношений.
поблагодарите, почувствуйте себя хорошо, наградите настоящего вас. Даже найдите надежду в трудные времена.
Когда жизнь неясна, благодарность может показаться невозможной роскошью. Но это когда благодарность становится наиболее важной. Поиск небольших повседневных вещей, за то, что они были благодарны - даже в разгар хаоса - привязывает нас к тому, что важно. Это укрепляет нашу устойчивость. Это соединяет нас друг с другом. Это помогает нам исцелиться вместе, даже когда мы разлучаем. •-•-•
Благодарность позволяет нам найти эти столь необходимые моменты хорошего. GTHX превращает мгновенное удовлетворение в длительную благодарность с небольшими ежедневными шагами и простыми микро-гибелью. Получите доступ к оригинальным ежедневным подсказкам, новые цитаты каждый день, 100 управляемых практик и истории, общий публичный журнал, постоянный представленные в пользу приглашенных экспертов и более мотивационные инструменты.
//// «Резолюции, которые мы совершаем в 2020 году» - Goop
//// «Все, что вам нужно, чтобы быть более здоровым, сильнее и счастливее в Новый год » - мужской журнал
/////« Я очень рад, что простое, удобное приложение, такое как GTHX, теперь доступно для поддержки людей дальше в практике благодарности ». - Основатель Café Gratity
Почему благодарность? Почему? Нейробиологи обнаружили, что «негативное смещение» глубоко укоренилось в биологии человека: наши ранние предки должны были заметить плохие вещи (хищники! Угрозы! Природные опасности!), Чтобы выжить.
С GTHX вы делаете видимым то, что цените. То, что в вас находится негативное предвзятость, это не обязательно вы. Вы можете вызвать свои позитивные эмоции, чтобы вас не запускали ваши негативные. Сила сместить вашу жизнь в сторону позитива сейчас внутри вас.
Внутри приложения
⁕ Оригинальный журнал приглашает каждый день, что представляет собой цитату общей благодарности каждый день
⁕ Руководство
⁕ Журналы, чтобы сделать выражение благодарности забавным легким
⁕ Первообеспечиваемые инструменты, такие как свеча GTHX и цветок, чтобы вызвать благодарность
» »Темы, охватываемые руководствами благодарности:
Неопределенность ⁕ Стресс ⁕ Сон ⁕ FOMO ⁕ Прощение ⁕ Отношения ⁕ Воспитание
»» »с содержанием из:
Джордж Такеи, активист и актер
Диана Уинстон, директор по осознанному образованию @ Ucla
Доктор Карин Лауэ, клинический психолог
mpumi nobiva, международный спикер
Terces Englehart, основатель Café Gratitude
давние сотрудники штата из Гарпо Опры и собственного
Новые еженедельные гостевые эксперты, делящие обучение в режиме реального времени
Получить GTHX и вознаградить реального вас. Это меняет жизнь. Это благодарность.
Условия обслуживания
https://www.gthx.co/terms.html