gthx: Gratitude for All

説明 gthx: Gratitude for All

すべての人への感謝•今、無料
感謝を与えることは、毎日をポジティブにシフトするのに役立ちます。 GTHXは、このシフトを現実にするインスピレーションに満ちた感謝のガイドであり、彼らのまったくの感謝のツールとやる気を起こさせる実践を使用して、より多くの喜び、ストレス、健康的な関係をもたらします。
ありがとう、気分が良く、本当のあなたに報いる。困難な時代に希望を見つけることさえ。
人生が不確かなとき、感謝は不可能な贅沢のように感じることができます。しかし、これは感謝が最も重要になるときです。混乱の真っin中であっても、感謝すべき小さな日常のものを見つけることは、私たちに重要なことに固定されています。それは私たちの回復力を強化します。それは私たちをお互いにつなげます。私たちが離れているときでさえ、私たちが一緒に回復するのに役立ちます。
• - • - •そのため、感謝のアプリGTHXは完全に無料で、誰でもアクセスしやすくなりました。 • - • - •
感謝の気持ちは、非常に必要な瞬間を見つけることができます。 GTHXは、毎日の小さなステップとシンプルなマイクロハビットで、即座の満足を永続的な感謝に変えます。オリジナルの毎日のプロンプト、毎日の新しい引用、100のガイド付きプラクティスとストーリー、共有されたパブリックジャーナル、進行中のゲストの専門家との満足度、およびより動機付けツールにアクセスします。
////” 2020年に私たちがコミットしている解像度” -Goop
////新年」-Men's Journal
//// -CaféGratitudeの創設者
なぜ感謝の気持ち？
私たちの周りで良い〜が起こっている場合でも、ネガティブに気付くのは簡単です。なんで？神経科学者は、「ネガティブバイアス」は人間の生物学に深く根ざしていることを発見しました。私たちの初期の祖先は、生き残るために悪いこと（捕食者！脅威！自然災害！）に気付かなければなりませんでした。
gthxを使用すると、あなたが大切にするものを見えるようにします。否定的なバイアスがあなたの中にあるからといって、それはあなたである必要はありません。肯定的な感情を引き起こすことができるので、ネガティブな感情に引き起こされることはありません。あなたの人生をポジティブにシフトする力は今あなたの中にあります。
アプリの内部
⁕オリジナルジャーナルプロンプトを毎日
⁕毎日共有可能な感謝の見積もり
hournals感謝の気持ちを簡単に表現するためのジャーナル
gthxキャンドルや花のような初めてのツールは、感謝の気持ちを刺激します
» »感謝のガイドでカバーされているトピック：
不確実性⁕ストレス⁕睡眠⁕睡眠⁕赦し
»»の内容：
活動家で俳優
ダイアナ・ウィンストン、マインドフルネス教育監督 @ ucla
dr. Carin Laue、臨床心理学者
mpumi nobiva、国際講演者
egnlehart、カフェの感謝の創設者
オプラのハーポと自分の
リアルタイムの学習を共有する新しいゲストの専門家
gthxを取得し、本当のあなたに報いる。それは人生を変えるものです。感謝の気持ちです。
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