gthx: Gratitude for All

Beschrijving van gthx: Gratitude for All

Dankbaarheid voor iedereen • Nu gratis
Dankzij bedanken helpt je elke dag te verschuiven naar het positieve. GTHX is de inspirerende dankbaarheidsgids die deze verschuiving realiteit maakt, met behulp van de eerste van hen-kind dankbaarheidstools en motiverende praktijken om u meer vreugde, minder stress en gezondere relaties te brengen.
Geef dank, voel me goed, beloon de echte jij. Zoek zelfs hoop in moeilijke tijden.
Wanneer het leven onzeker is, kan dankbaarheid aanvoelen als een onmogelijke luxe. Maar dit is wanneer dankbaarheid het meest essentieel wordt. Het vinden van kleine, alledaagse dingen om dankbaar voor te zijn - zelfs te midden van chaos - houdt ons verankerd aan wat belangrijk is. Het versterkt onze veerkracht. Het verbindt ons met elkaar. Het helpt ons samen te genezen, zelfs als we uit elkaar zijn.
•-•-• Daarom is de dankbaarheid-app GTHX nu volledig gratis en toegankelijk voor iedereen. •-•-•
Dankbaarheid stelt ons in staat om die broodnodige momenten van goed te vinden. GTHX verandert onmiddellijke bevrediging in blijvende dankbaarheid met kleine dagelijkse stappen en eenvoudige micro-habits. Toegang tot originele dagelijkse prompts, nieuwe citaten elke dag, 100 geleide praktijken en verhalen, een gedeeld openbaar tijdschrift, voortdurende afgebeelde dankbaarheid met gastexperts en meer motiverende tools.
//// "De resoluties waar we ons in 2020 aan binden" - goop
//// "Alles wat je nodig hebt om gezonder, sterker en gelukkiger te zijn in de Nieuwjaar ” - Men's Journal
////" Ik ben heel blij dat een eenvoudige, gebruiksvriendelijke app zoals GTHX nu beschikbaar is om mensen verder te ondersteunen in de praktijk van dankbaarheid. " - Oprichter van Café Dankitude
Waarom dankbaarheid?
Zelfs als er ~ goed om ons heen gebeurt, is het gemakkelijker om het negatieve op te merken. Waarom? Neurowetenschappers hebben ontdekt dat "negatieve vooringenomenheid" diep geworteld is in de menselijke biologie: onze vroege voorouders moesten de slechte dingen (roofdieren! Bedreigingen! Natuurlijke gevaren!) Opmerken om te overleven.
Met GTHX maakt u zichtbaar wat u waardeert. Alleen omdat negatieve vooringenomenheid in jou is, hoeft u niet te zijn. Je kunt je positieve emoties activeren, zodat je niet wordt geactiveerd door je negatieve. De kracht om je leven naar het positieve te verplaatsen is nu in je in je.
Binnen de app
⁕ Een originele dagboekprompt elke dag
⁕ Een deelbare dankbaarheidscitaat elke dag
⁕ Geleide dankbaarheid en mindfulness -praktijken, klinkt verhalen
⁕ Tijdschriften om uit te drukken dat dankbaarheid plezier gemakkelijk gemakkelijk maakt
⁕ Eerste hulpmiddelen, zoals de GTHX-kaars en bloem, om dankbaarheid te vullen
» »Onderwerpen behandeld in dankbaarheidsgidsen:
onzekerheid ⁕ Stress ⁕ Slaap ⁕ FOMO ⁕ Vergeving ⁕ Relaties ⁕ Ouderschap ⁕ Wakker worden ⁕ aanwezig zijn ⁕ Carrière ⁕ Eenzaamheid ⁕ Zelfzorg ⁕ Harde tijden ⁕ Vreugde ⁕ Anger ⁕ Natuurgeluiden
»» met inhoud van:
George Takei, activist en acteur
Diana Winston, directeur van Mindfulness Education @ ucla
Dr. Carin Laue, klinische psycholoog
mpumi nobiva, internationale spreker
terces Englehart, oprichter van Café Dankitude
Lange tijd stafschrijvers van Oprah's Harpo en eigen
Nieuwe wekelijkse gastexperts die realtime leren delen
Krijg gthx en beloon de echte jij. Het is levensveranderend. Het is dankbaarheid.
Servicevoorwaarden
https://www.gthx.co/terms.html