Практика йоги поддерживает физическое, умственное и духовное развитие, что позволяет вам создать лучшую версию себя.
Эта премиальная программа разделена на 3 фазы: БАЗОВАЯ, ПРОМЕЖУТОЧНАЯ и РАСШИРЕННАЯ.Было рекомендовано начать с базовой фазы, следуя последовательности обучающих видео (сверху вниз ежедневно) с рекомендуемой упомянутой практикой только в течение первых двух месяцев регулярно, прежде чем переходить к промежуточной фазе, которая требует некоторой гибкости, а также эту фазу необходимо выполнять для другой парымесяцев и переходя, наконец, к продвинутой фазе.
Мы получили много отзывов от серьезных энтузиастов йоги, которые потеряли от 12 кг до 31 кг веса за 6 месяцев, включая меня, и они не только похудели, но и обрели уверенность и чувствотакже мотивирован, поэтому я делюсь этой программой со всеми, кто действительно понимает, что нет ничего лучше программы мгновенного похудания, кроме самоконтроля и регулярных упражнений.
All new app back with all bug fixes.
9Apps 4.9
