Отжимания за 21 день иконка

Отжимания за 21 день

2.0.0.7 for Android
4.5 | 500,000+ Количество установок | ОТЗЫВЫ

Fit apps

Описание для Отжимания за 21 день

Отжимания за 21 день 💪 – это программа домашних тренировок для увеличения силы рук и груди, и количества отжиманий за один подход.
Наша программа упражнений для дома подойдет всем тем, кто хочет научится отжиматься, натренировать силу рук и груди, отжиматься 100 раз. При этом все это происходит в формате домашних тренировок.
В приложении отжимания за 21 день вы сможете научится отжиматься с нуля и побить все свои рекорды с помощью нашей программы на отжимания от пола в домашних условиях.
Если вы ищите простую и эффективную программу тренировок
Если вы хотите выполнять упражнения где угодно и когда угодно, тратя на это всего 5 минут в день
Если необходимо приложение, которое считает отжимания
Если вы хотите узнать как правильно делать отжимания, накачать грудь
Если вы хотите узнать как научиться отжиматься девушке
Если вы хотите ищете упражнения на грудь дома, упражнения на руки и грудь, отжимания тренировки на русском
Если вам нужна программа тренировок по отжиманиям, программа отжиманий, или отжимания счетчик
Тогда вы попали по адресу.
Вас ждет отжимания от пола программа на руки и грудь которая позволит поднять упражнения отжимание с нуля до 100 раз и более - план отжиманий на каждый день.
Отжимания на руках это базовое упражнение на руки и грудь, которое развивает не только грудные мышцы и трицепсы, но и весь плечевой пояс, дельты, пресс, а также улучшают физическую подготовку в целом.

Обновить Отжимания за 21 день 2.0.0.7

Исправлены мелкие недочеты

Информация

  • Категории:
    Здоровье и фитнес
  • Последняя версия:
    2.0.0.7
  • Обновлено:
    2021-01-08
  • Размер файла:
    11.3MB
  • Требования:
    Android 4.1 или более поздняя
  • Обновлено:
    Fit apps
  • ID:
    pushupsworkout.chestworkout.pushupsapp.pushups
  • Available on:
ОТЗЫВЫ
  • avatar
    Хорошо что читаете и реализуете идеи, ещё проверять ошибки у себя начните и будет всем щастье)) Теперь с отключенным напоминанием трезвонит утром. Настройка напоминаний требует вход и невыключается! Цыфры в настройках таймаута так и невидно.
    2020-10-16 05:13
  • avatar
    Ввел максимальное количество отжиманий 60 раз, выдало тренировку по 50 раз 5 подходов, после 1 подхода я уже не сделаю
    2020-10-07 09:41
  • avatar
    Хорошее приложение, увеличил кол-во отдимании с 14 до 21, даже не потребовалось отдыхать днями чтобы востановить мышцы, грамотная систем тренировок, так что все четенько.
    2020-08-20 05:40
  • avatar
    Отличное приложения для развития и улучшения техники, повторов выполнения в каждом подходе. Нравится, что длинная пауза в целую минуту, что позволяет достаточно отдохнуть мышцам перед следующим подходом. Прошла базу 21 день, вполне довольна. Отдельный респект за звуки 😂
    2020-07-22 03:57
  • avatar
    Здравствуйте уважаемые разработчики, приложение просто супер, все устраивает, но , очень огорчён, что этого приложения нет на IOS прошу вас, перенесите это прекрасное приложение на устройства компании Apple.
    2020-06-03 08:17
  • avatar
    Приложения отличное нет некаких минусов.Почему говорят что слишком близко к телефону,нет это нормально вот такое отжимания правильное. Я толька начал тренироваться надеюсь после 21 дней будет изменения на глаз. Рвзрабочиком большой спасибо
    2020-05-07 04:00