Sleep Diary

Этот дневник сна является частью серии «Саморегулируемая видео» для бессонницы.Пожалуйста, смотрите ссылки, предоставляемые для доступа к видео.Здесь вы найдете подробные инструкции о том, как эффективно использовать дневник сна, чтобы лучше сон.Сама программа основана на когнитивной поведенческой терапии, которая является доказательным методом лечения бессонницы.
Это приложение хранит информацию на месте на вашем телефоне.
Это означает, что информация, которую вы вставляете, будут удалены, если вы удалите приложение.
Это также означает, что только оператор приложения будет иметьДоступ к информации о пользователе "
Для получения дополнительной информации Визит:
getstartedwithfefhelp.com (английский)
psykologiskveiledning.com (норвежский)