Movendo-se com segurança e facilidade pode não ser algo que você pensa, a menos que você tenha tido um derrame. Muitos sobreviventes de acidente vascular cerebral têm dificuldade em se movimentar. Esses problemas variam de problemas de equilíbrio para a paralisia de braço ou perna. Como resultado, cerca de 40 por cento dos sobreviventes de acidente vascular cerebral têm quedas sérias dentro de um ano de seus traços. Mas há boas notícias. A terapia de reabilitação junto com o exercício regular pode melhorar seu equilíbrio e capacidade de se mover. O efeito físico mais comum do acidente vascular cerebral é fraqueza muscular. Os sobreviventes costumam trabalhar com terapeutas para restaurar a força muscular através de programas de exercícios. Eles também aprendem habilidades para lidar com a perda de certos movimentos corporais.
O aplicativo móvel de exercício pós-curso ilustra programas de exercícios e adaptados da associação nacional de acidente vascular cerebral. O aplicativo apresenta exercícios em formato de animação de vídeo, juntamente com as etapas fáceis de seguir, oferece uma experiência única e excelente ferramenta de comunicação visual. Além disso, estes exercícios são apresentados em 11 línguas regionais.
Existem dois programas de exercícios ilustrados nos apps. O primeiro é para a pessoa cujas habilidades físicas foram levemente afetadas pelo derrame. O segundo é para aqueles com maiores limitações. Se você não tiver certeza de qual é apropriado, consulte o perfil que precede cada programa. Como com qualquer programa de exercícios, consulte o seu médico e / ou terapeuta antes de iniciar este programa. Se algum exercício é muito difícil e causar dor ou aumentar a rigidez nos seus membros, não os faça.
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