Обруч для похудения. Упражнения icon

Обруч для похудения. Упражнения

1.0 for Android
3.4 | 5,000+ Installaties

OlMal

Beschrijving van Обруч для похудения. Упражнения

Een reeks oefeningen met hoepel - een geweldige kans om terug te keren naar je lichaamskleur. Het projectiel is niet alleen goed pompen van het taille gebied, maar heeft ook een gunstig effect op het hele lichaam als geheel. Het projectiel heeft een enorme hoeveelheid voordeel. Het voordeel is van onschatbare waarde: normalisatie van een emotionele achtergrond. Fysieke inspanning met behulp van de hoepel wordt positief beïnvloed door de stemming van een persoon. Tijdens de lessen wordt het niveau van stress verminderd, het is veel gemakkelijker om depressie te bestrijden. Regelmatige training stelt op een positieve en geeft vertrouwen.
Inhoud:
- Effectiviteitshoep voor gewichtsverlies
- Hoe de hoepel te draaien om af te vallen
- Rotatie in de Palms
- Rotatie van het stuurwiel
- Rotatie Back-back
- Rotatie met een helling
- Ademende oefeningen met hoepel
- Games met hoepel
- Complex van algemene arraying oefeningen met hoepel
- hellingen op één been
- beurt de partijen
- Squats met hoepel
- Eenvoudige oefeningen met hoepel
- Springen met hoepel
- Oefening op spierpers en hand

Informatie

  • Categorie:
    Gezondheid en fitness
  • Huidige versie:
    1.0
  • Bijgewerkt:
    2019-10-24
  • Grootte:
    3.0MB
  • Android vereist:
    Android 4.3 or later
  • Distributieovereenkomst:
    OlMal
  • ID:
    ru.OlMal.ObruchPohudUpr
  • Available on: