Bereken uw dagelijkse calorieverbruik (basisomzet of basale metabolische tarief) binnen 24 uur in rust. Het resultaat omvat het verbruik dat uw lichaam nodig heeft zonder verdere activiteiten om zijn functies te behouden.
Volgende is in aanmerking genomen sinds de nieuwe versie ook de zogenaamde PAL-factor (Service-omzet). Hier kun je z. B. Selecteer dat u een kantoorwerk verdient. Het resulterende extra consumptie wordt ook in aanmerking genomen.
Naast de genoemde factoren, bijvoorbeeld hoeveel vloeistof, kalium, magnesium, calcium u. V. m. Je moet het binnen 24 uur meenemen.
Wie staat voor een dieet, kan snel zijn basisomzet en service-verkoop weergeven en dienovereenkomstig evalueren.
Alle evaluaties kunnen "bijna" gedeeld Met elke app.
Houd er rekening mee dat evaluaties gedeeltelijk schattingen zijn. Als u een exacte analyse voor uw lichaam wilt ontvangen, vraag dan uw huisarts. Alle informatie wordt verstrekt zonder garantie.
9Apps 4.9
