The Low-FODMAP's Diet Plan

Beschrijving van The Low-FODMAP's Diet Plan

FODMAP staat voor fermenteerbare oligosacchariden, disacchariden, monosacchariden en polyolen, die korte keten koolhydraten en suikeralcoholen zijn die slecht worden geabsorbeerd door het lichaam, wat resulteert in buikpijn en opgeblazen gevoel. BR> Als je veel van deze voedingsmiddelen eet, heb je misschien symptomen en tekenen zoals:
* Gas ​​
* Pijn
* Bloating
* buik uitzetting
* buikpijn
* Diarree
Dit dieet brengt veel gemeenschappelijke voedingsmiddelen uit die hoog fodmap-voedsel kunnen bevatten. Ze worden gedurende 3-8 weken geëlimineerd of ernstig beperkt, vervolgens geleidelijk opnieuw ingevoerd in een laag-fodmap dieet om te zien of ze symptomen veroorzaken (eliminatie dieet). Het is niet de bedoeling dat het een permanente oplossing is omdat het zeer beperkend is, maar het kan goed genoeg werken om een ​​behandeling te zijn voor mensen met gastro-intestinale (GI) -problemen.
Dit type voedingsmaaltijden is vaak gebruikt om te helpen met spijsvertering Symptomen van vele verschillende omstandigheden, waaronder het prikkelbare darmsyndroom (IBS), kleine darmbacteriële overgroei (SIBO) en andere functionele GI-stoornissen.
Apps Kenmerken:
- Over
- Wat is
- Hoe beginnend
- Eten om te eten en te vermijden
- Meal Plan Menu (ontbijt, lunch en diner)
- BMI Calculator (onderwogen, normaal en overgewicht)
- Calorieën Calculators ( Link naar Calculator-website)
- Macro Calculator (Link naar Calculator-website)
- Apps Info (Privacybeleid / Disclaimers / Meer)
Feedback: -
Als u een voorgestelde functies hebt Verbetering, laat alsjeblieft een reactie achter. Laat het me weten als iets niet correct werkt. Bij het plaatsen van lage rating, beschrijf dan wat er mis is om de mogelijkheid te geven om dat probleem op te lossen.
Download nu gratis :) Dank u!