Keto Diet

Het ketogene dieet is een vetrijk, adequaat-eiwit, laag-koolhydraatdieet dat in de geneeskunde voornamelijk wordt gebruikt om hard-controle (refractair) epilepsie bij kinderen te behandelen. Het dieet dwingt het lichaam om vetten te verbranden in plaats van koolhydraten.
Normaal gesproken worden koolhydraten in voedsel omgezet in glucose, die vervolgens door het lichaam wordt getransporteerd en is belangrijk in het tanken van de hersenfunctie. Maar als er weinig koolhydraat in het dieet blijft, converteert de lever vet in vetzuren en ketonlichamen, de laatste die in de hersenen passeert en glucose als energiebron vervangt.
Een verhoogd niveau van ketonlichamen in het bloed (een staat genaamd ketose) verlaagt uiteindelijk de frequentie van epileptische aanvallen. Ongeveer de helft van de kinderen en jongeren met epilepsie die een vorm van dit dieet heeft geprobeerd, zag het aantal aanvallen door minstens de helft, en het effect blijft bestaan ​​na het stopzetten van het dieet. Sommige bewijzen blijken dat volwassenen met epilepsie kunnen profiteren van het dieet en dat een minder strikte regime, zoals een gemodificeerd Atkins-dieet, op dezelfde manier effectief is. Bijwerkingen kunnen obstipatie, hoog cholesterol, groei traag, acidose en nierstenen omvatten.
Het originele therapeutische dieet voor pediatrische epilepsie biedt net genoeg eiwitten voor lichaamsgroei en reparatie en voldoende calorieën om het juiste gewicht voor te halen Leeftijd en lengte. Het klassieke therapeutische ketogene dieet is ontwikkeld voor de behandeling van pediatrische epilepsie in de jaren 1920 en werd op grote schaal gebruikt in het volgende decennium, maar de populariteit ervan werd afgenomen met de introductie van effectieve anticonvulsieve medicijnen.
Dit klassieke ketogene dieet bevat een 4: 1-verhouding op gewichtsbasis van vet tot gecombineerd eiwit en koolhydraat. Dit wordt bereikt door met uitzondering van hoog-koolhydraatvoedsel, zoals zetmeelvruchten en groenten, brood, pasta, korrels en suiker, terwijl het de consumptie van voedingsmiddelen hoog in vet, zoals noten, room en boter verhogen. De meeste voedingsvet is gemaakt van moleculen genaamd lange-keten triglyceriden (LCTS).
Medium-keten triglyceriden (MCTS) gemaakt van vetzuren met kortere koolstoffen dan LCTS zijn meer ketogeen. Een variant van het klassieke dieet dat bekend staat als het MCT-ketogene dieet, gebruikt een vorm van kokosolie, die rijk is aan MCTS, om ongeveer de helft van de calorieën te bieden. Zoals minder algemeen vet nodig is in deze variant van het dieet, kan een groter deel van koolhydraat en eiwit worden geconsumeerd, waardoor een grotere verscheidenheid aan voedselkeuzes mogelijk is.
in 1994, Hollywood producer Jim Abrahams, wiens zoon's ernstige epilepsie werd effectief gecontroleerd door het dieet, creëerde de Charlie Foundation voor ketogene therapieën om dieetherapie verder te bevorderen. Publiciteit omvatte een verschijning op het dateline-programma van NBC en doe het eerst geen kwaad (1997), een made-for-televisiemilm in de hoofdring Meryl Streep.
De stichting sponsorde een onderzoeksstudie, waarvan de resultaten in 1996 aangekondigd waren het begin van hernieuwde wetenschappelijke interesse in het dieet.
Mogelijke therapeutische toepassingen voor het ketogene dieet is voor veel extra toegewezen dieet Neurologische aandoeningen, waarvan sommige omvatten: de ziekte van Alzheimer, amyotrofe laterale sclerose, hoofdpijn, neurotrauma, pijn, de ziekte van Parkinson en slaapstoornissen.
Meer info
- Aan de slag / Extra punten van interesse - Wat Keto betekent ??
- Voordelen van Keto
- Voedingsmiddelen om te eten / Vermijd
- Visual Keto Gidsen
- Hoe laag Carb is Keto?
- Gemeenschappelijke bijwerkingen
- Minder gewone bijwerkingen
- Veelgestelde vragen - Afhalen - Tips voor het eten
- Mealplan Keto 7 Dag
- BMI Calculator
- Doeltracker
- Macro-rekenmachine
- Calorie Calculator
- Apps info
Feedback: -
Als u een voorgestelde functies of verbetering heeft, laat dan een reactie achter. Laat het me weten als iets niet correct werkt. Bij het plaatsen van lage rating, beschrijf dan wat er aan de hand is om de mogelijkheid te geven om dat probleem op te lossen.