PowerHouse Bike

Penerangan tentang PowerHouse Bike

Aplikasi PowerHouse® Bike memerlukan data sensor berbasikal yang dibekalkan oleh meter kuasa PowerPod® BLE, www.velocomp.com
MENCAPAI MATLAMAT TINGKATAN ANDA –PENCAPAIAN BIKE APP POWERHOUSE® MENYEDIAKAN ANDA LANGKAH-LANGKAH
Sama ada anda penunggang basikal lanjutan atau hanya pemula, PowerHouse Bike mempunyai rancangan untuk meningkatkan prestasi dan kecergasan berbasikal anda dengan ketara. Pilih dari enam rencana berdasarkan tujuan: "iSlim®", "Express Fitness", "CycleMax", "Weekend Warrior", "Zero to 20" (miles), dan "Brazilian Butt".
Setiap rancangan merangkumi lima hingga tujuh minggu latihan 45-90 minit. Latihan disesuaikan dengan objektif rancangan dan tahap kecergasan peribadi anda. Sebagai contoh, "kentang sofa" akan memulakan rancangan pada tahap usaha yang rendah tetapi mencabar, namun penunggang basikal maju, yang memulai rancangan yang sama, akan naik pada tahap usaha yang jauh lebih tinggi, tetapi juga mencabar.
Dalam setiap perjalanan latihan, Anda mengayuh waktu yang diukur (selang waktu), pada tingkat usaha yang disasarkan (daya dan irama). Seberapa sukar anda perlu mengayuh? Cukup untuk memastikan penunjuk PowerHouse berwarna kuning berada di antara kurungan selang!
Untuk setiap enam rancangan, aplikasi PowerHouse Bike termasuk Ujian Kecergasan (ujian FTP) percuma dan latihan pertama percuma. Sebilangan besar rancangan merangkumi senaman 50-60; selepas latihan pertama, untuk meneruskan rancangan pilihan anda, anda akan melakukan pembelian dalam apl sebanyak $ 9,99 sekali sahaja.
BAGAIMANA KERJA BIKE POWERHOUSE
PowerHouse Bike menggabungkan kemajuan terkini dalam kuasa basikal pengukuran, pembinaan tenaga, dan teknologi kecerdasan buatan, yang membolehkan penunggang basikal dari semua peringkat memanfaatkan sepenuhnya objektif kecergasan / latihan berbasikal mereka, dan bersenang-senang sepanjang perjalanan!
PowerHouse Bike berfungsi secara eksklusif dengan data berbasikal yang dibekalkan oleh meter kuasa PowerPod® BLE, www.velocomp.com
SANGAT MUDAH DAN MENYENANGKAN
PowerHouse Bike menggunakan teknik latihan selang zon kuasa yang terbukti. Anda menunggang basikal dengan cukup kuat untuk mengekalkan penunjuk kuning PowerHouse di antara pendakap. Kurungan bergerak pada akhir setiap selang waktu, mewujudkan kedua-dua tempoh latihan dan pemulihan semasa latihan anda.
Latihan PowerHouse Bike memang mencabar, tetapi kerana disesuaikan dengan tahap kecergasan anda, anda boleh melakukannya!
RANCANGAN KESESUAIAN DAN KERJA-KERJA YANG DITENTUKAN OLEH CYCLING COACH HUNTER ALLEN
Pelan dan latihan PowerHouse Bike dirancang oleh Hunter Allen, salah satu pelatih basikal berkuasa tinggi di dunia. Kaedah Hunter telah terbukti dalam lebih dari 20 tahun melatih penunggang basikal di semua peringkat - dari pemula hingga atlet Olimpik. Sebelum, semasa dan selepas latihan anda, Hunter memberikan petua bimbingan audio dan video, untuk membantu anda memanfaatkan basikal anda secara maksimum.
BAGIKAN PENGAKUAN ANDA
PowerHouse Bike membolehkan anda memuat naik tunggangan anda ke Strava.
KALENDAR TERMASUK
Semasa anda meneruskan rancangan anda, PowerHouse Bike menyimpan catatan perjalanan latihan dan ujian kecergasan anda, sehingga anda dapat mengesan peningkatan anda, naik demi perjalanan, bulan mengikut bulan.
NIKMATI BIKE POWERHOUSE - WALAUPUN ANDA TIDAK LATIHAN
PowerHouse Bike menyertakan skrin "Free Ride" yang menunjukkan kepada anda kelajuan, irama, jarak, kalori, daya semasa, rata-rata kuasa, dan zon kuasa semasa. Anda juga dapat mengawal aplikasi Muzik dari skrin PowerHouse Bike anda.