PowerHouse Bike

説明 PowerHouse Bike

PowerHouse®BlekeアプリはPowerPod®BLEPower Meter、www.velocomp.comによって提供されるサイクリングセンサーデータを必要とする必要があります。あなたが高度なサイクリストか単なる初心者であろうと、Powerhouse Bikeはあなたのサイクリングのパフォーマンスとフィットネスを大幅に改善するための計画を持っています。 「ISLIM®」、「Express Fitness」、「CylleMax」、「Weekend Warrior」、「ゼロから20」、「ブラジリアのお尻」、「ゼロから20」、「Express Fitness」、「ExpressEmax」各計画には、45~90分間のトレーニングの5~7週間が含まれています。トレーニングは、計画の目的とあなたの個人的なフィットネスレベルにカスタマイズされています。たとえば、「カウチポテト」は、低い努力レベルの努力で計画を始めていますが、同じ計画を始める高度なサイクリストは、はるかに高いが同様に困難なレベルの努力に乗るでしょう。
各ワークアウトの乗車中に、ターゲットの労力（電源とケイデンス）で測定した時間（間隔）をペダルします。ペダルする必要がありますか。黄色のパワーハウスのポインタを間隔で位置付けて保持するのに十分なのは！6つの計画のそれぞれについて、Powerhouse Bikeアプリは無料のフィットネステスト（FTPテスト）と無料の最初のトレーニングを含みます。ほとんどの計画には50~60のトレーニングが含まれます。最初のトレーニングの後、選択された計画を続けるには、1回限りのPLANが1回9.99ドルのアプリ内購入を行います。
PowerHouse Bikeの作品
PowerHouse Bikeは自転車の電源で最新の進歩を兼ね備えています測定、電力調整、そして人工知能技術、すべてのレベルのサイクリングフィットネス/トレーニング目標を最大限に活用し、その途中で楽しむことができます。
Powerhouse Bike PowerPod®BLEPower Meter、www.velocomp.comによって
Powerhouse Bikeは実証済みのパワーゾーン間隔トレーニング技術を使用しています。あなたは自転車に乗るだけで、大手黄色のポインタを角に黄色のポインタを維持します。括弧は各間隔の終わりに移動し、あなたのトレーニング中に運動期間と回復期間の両方を作り出します。
Scaling Coach Hunter Allenによって設計されたフィットネスプランとトレーニング
Powerhouse Bikeのプランやトレーニングは、世界の中古パワーサイクリングコーチの1つであるHunter Allenによって設計されています。ハンターの方法は、初心者からオリンピック運動選手まで、すべてのレベルで20年以上のコーチングサイクリストで証明されています。あなたのトレーニングの間に、ハンターはあなたのサイクリングを最大限に活用するのを助けるために、ハンターがオーディオとビデオコーチングのヒントを提供します。
あなたの業績を共有する
Powerhouse Bikeを使用すると、乗り物をアップロードすることができます。 Stravaへ。
カレンダーは
あなたがあなたの計画を通して進歩するように、あなたのトレーニングの乗り物とあなたのフィットネステストのログを保持するので、あなたはあなたの改善を追跡することができます、月、月に乗ることができます
Powerhouse Bikeをお楽しみください。
Powerhouse Bikeには、スピード、ケイデンス、距離、カロリー、現在の力、平均を示す「フリーライド」画面が含まれています。電力、電流帯域。あなたはあなたのPowerhouse Bekeスクリーンから音楽アプリを制御することもできます。