Aplikasi latihan peribadi dalam talian yang menawarkan program latihan dan pemakanan yang disesuaikan untuk pelanggan berdasarkan penilaian individu dan matlamat peribadi, semuanya menawarkan galakan dari jurulatih peribadi yang memberi kuasa kepada pelanggan.Program -program ini berbeza -beza berdasarkan pakej yang dibeli tetapi boleh termasuk akses kepada rakaman video setiap latihan serta pilihan rakaman untuk menyemak borang latihan bersama -sama dengan pengesanan untuk program latihan mereka, carta pematuhan, log makanan, statistik komposisi badan dan gambar kemajuan.Program boleh diwujudkan untuk semua peringkat, mula atlet peringkat tinggi dan terdapat model pelan 3 peringkat supaya pelanggan dapat memilih pelan yang sesuai untuk mereka.Rancangan pemakanan juga individu dan berdasarkan penilaian pemakanan yang akan diberikan untuk pelanggan yang memilih pilihan itu.