Online persoonlijke trainings -app die op maat gemaakte trainings- en voedingsprogramma's biedt voor klanten op basis van de beoordelingen van individuen en persoonlijke doelen, terwijl ze aanmoedigen van een persoonlijke coach die de klant in staat stelt.De programma's variëren op basis van welk pakket wordt gekocht, maar kunnen toegang tot videobeelden van elke oefening bevatten, evenals een opnameoptie om het trainingsformulier te controleren, samen met tracking voor hun trainingsprogramma, therapietabel, voedsellogboeken, statistieken over lichaamssamenstelling en voortgangsfoto's.Programma's kunnen voor alle niveaus worden gemaakt, beginnend met een hoog niveau atleet en er is een 3 -lagen planmodel zodat klanten het plan kunnen kiezen dat geschikt is voor hen.Voedingsplannen zijn ook geïndividualiseerd en gebaseerd op een voedingsbeoordeling die zal worden gegeven voor klanten die die optie kiezen.