Mindfulness UK: Mengurangkan tekanan dan kegelisahan anda.Tidur lebih lena.Berhubung dengan diri sendiri dan orang lain dengan cara yang lebih santai.Perhatikan persekitaran anda dengan perspektif baru.
Mindfulness UK adalah rumah perhatian yang mampu dimiliki oleh semua orang.Pembelian sekali sahaja adalah milik anda - tidak ada langganan dan tiada bayaran pembaharuan.Rakaman minda yang tenang dan santai, yang diucapkan oleh guru kesedaran Inggeris yang berkelayakan sepenuhnya.
Kesadaran bukan hanya tentang meditasi, tetapi juga untuk menghubungkan ke saat ini - keluar dari pikiran abstrak dan ke saat ini.Biarkan kami menunjukkan kepada anda bagaimana untuk berhati-hati, santai dan hadir semasa anda berjalan di jalan, berehat makan tengah hari, dalam perjalanan pulang dari tempat kerja, bersiap menghadapi peperiksaan atau acara tekanan lain, meletakkan anak-anak tidur, meluangkan masauntuk diri sendiri atau bersiap untuk tidur malam yang baik.
Mindfulness UK adalah untuk pemula dan mereka yang berpengalaman penuh perhatian dan meditasi.
9Apps 4.9
