Semua latihan diatur sedemikian rupa sehingga anda akan mendapat manfaat yang terbaik.
ABS Workout
body Shape Up
basikal basikal
tendangan basikal
kecederaan perut
regangan belakang
siku bahu siku bengkok
tendangan pantat
lutut tinggi berlari di tempatnya
jongkok separuh
bicu melompat
▶ Rutin senaman sederhana tetapi berkesan di rumah; dengan panduan animasi dan suara yang jelas;
Tidak memerlukan peralatan, Tidak perlu pergi ke gimnasium.
Aplikasi Kecergasan & Senaman Wanita / Wanita Terbaik Terbaik > Aplikasi Percuma Terbaik untuk Latihan Rumah Tangga
Mengapa?
√ Latihan pantas dan berkesan memaksimumkan pembakaran lemak
√ Terbukti secara saintifik dapat menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan
√ Latihan berat badan, tanpa peralatan diperlukan
√ Latihan kecergasan penurunan berat badan untuk semua bahagian badan anda
√ Panduan animasi dan video seperti pelatih senaman peribadi anda
√ 100% PERCUMA! Tiada ciri terkunci
√ Mesra pemula
√ Senaman badan penuh di rumah, senaman pantat, senaman pantat untuk wanita, senaman kaki untuk wanita, senaman kehilangan lemak, senaman bakar lemak
√ Latihan kecergasan yang direka khas untuk aplikasi penurunan berat badan percuma untuk wanita
√ Petua pelatih dalam setiap latihan membantu anda menggunakan bentuk yang betul untuk mendapatkan hasil terbaik
√ Rutin pemanasan dan regangan
√ Jejaki kemajuan penurunan berat badan anda
√ Jejaki kalori yang dibakar
√ Sesuai untuk pemula dan profesional
√ Menurunkan berat badan dengan jurulatih peribadi anda
* Satu-satunya aplikasi senaman yang disesuaikan khusus untuk wanita, wanita & gadis.
Latih badan anda, dapatkan dalam bentuk badan bikini, dan bakar sedikit kalori. Singkirkan lemak perut anda dan bentuk pantat anda! Panduan badan bikini di poket anda.
Aplikasi TERBAIK untuk kecergasan, kesihatan & penurunan berat badan wanita! Hanya senaman 10 minit sehari untuk menjadi lebih baik bagi saya!
Latihan dan latihan wanita yang disesuaikan untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda.
Kendalikan kesihatan dan kecergasan anda dan keringat setiap hari!
Cepat, berkesan dan 100% PERCUMA! Tunggu apa lagi? Muat turun Fitness Wanita: Latihan untuk Wanita, aplikasi Cabaran 28 Hari dan mulakan Latihan 10 Minit anda hari ini!