Female Fitness: Workout For Women 28Days Challenge

Paglalarawan ng Female Fitness: Workout For Women 28Days Challenge

Ang lahat ng pagsasanay ay nakaayos tulad ng isang paraan na makakakuha ka ng tunay na benepisyo.
ABS Workout
Body Shape Up
Bicycle Crunches
Bicycle Kicks
Abdominal Crunches
Back Stretch
Bent Elbow Shoulder Circles
Butt Kicks
Mataas na Knees Tumatakbo sa Lugar
Half Squat
Jumping Jacks
▶ Simple ngunit epektibong ehersisyo na gawain sa bahay;
▶ Propesyonal na gabay sa pagsasanay na may matingkad na animation at gabay sa boses;
Walang kinakailangang kagamitan, hindi na kailangang pumunta sa gym.
Best Free Female / Women Fitness & Exercise App
Best Free Weight Loss Workout App
Pinakamahusay na libreng app para sa home workouts
Bakit?
√ Mabilis at epektibong ehersisyo I-maximize ang taba nasusunog
√ Scientifically napatunayan upang mawalan ng timbang at mapabuti ang kalusugan √ bodyweight ehersisyo, walang kagamitan Kinakailangan
√ Pagbaba ng timbang Fitness Workout para sa lahat ng iyong mga bahagi ng katawan
√ Animation at video gabay tulad ng iyong personal na ehersisyo trainer
√ 100% LIBRE! Walang naka-lock na tampok
√ Beginner friendly na √ Buong ehersisyo sa katawan sa bahay, pigi ehersisyo, abs ehersisyo para sa mga kababaihan, leg ehersisyo para sa mga kababaihan, taba pagkawala ehersisyo, burn taba workout
√ Mga tip sa coach sa bawat ehersisyo makatulong sa iyo na gamitin ang tamang form upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta
√ Warm-up at lumalawak na gawain
√ Subaybayan ang iyong pag-unlad ng pagbaba ng timbang
√ Subaybayan ang iyong mga calories burn
√ Angkop para sa parehong nagsisimula at pro
√ mawalan ng timbang sa iyong personal na tagapagsanay
* Ang tanging ehersisyo app na partikular na pinasadya para sa mga kababaihan, ladies & girls.
Sanayin ang iyong katawan, kumuha Sa hugis ng bikini katawan, at magsunog ng ilang calories. Alisin ang iyong tiyan taba at hugis na puwit! Isang bikini body guide sa iyong bulsa.
Ang pinakamahusay na app para sa fitness fitness, kalusugan at pagbaba ng timbang! Isang 10 minutong ehersisyo lamang sa isang araw sa isang mas mahusay na ako!
Babae na pinasadya sa ehersisyo at pagsasanay upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness.
Kontrolin ang iyong kalusugan at fitness at pawis sa amin araw-araw!
Mabilis, epektibo at 100% LIBRE! Ano pa ang hinihintay mo? I-download ang Female Fitness: Workout para sa mga kababaihan, 28 araw na hamon app at simulan ang iyong 10 minutong pag-eehersisyo ngayon!