LEAN Living Bertenaga dan Berkhasiat dengan Amanda Nighbert adalah program kesihatan dan kesejahteraan dalam talian selama 7 minggu.Aplikasi LEAN digunakan untuk memudahkan program 7 minggu.Dalam program LEAN, anda akan bekerja setiap hari dengan Amanda Nighbert ahli diet berdaftar dengan pengalaman 18 tahun dalam bidang penurunan berat badan.Dia akan membimbing anda melalui program 7 minggu ini dan memberikan pendidikan dan sokongan pemakanan yang berharga.Dalam program tujuh minggu, anda akan menerima:
> panduan menyeluruh 50 halaman
> panduan rancangan makan 6 minggu
> Pelan senaman mingguan termasuk pilihan yang dimodifikasi, pemula, dan pendahuluan
> Sokongan dan akauntabiliti harian
> Sesi Q dan A langsung dan sesi pendidikan mingguan
9Apps 4.9
