Lean living energized and nourished with Amanda Nighbert ay isang 7 linggo online na programa sa kalusugan at kabutihan.Ang Lean app ay ginagamit upang mapadali ang programa ng 7 linggo.Sa Lean Program ay gagana ka araw-araw sa Amanda Nighbert isang nakarehistrong dietitian na may 18 taon na karanasan sa larangan ng pagbaba ng timbang.Gagabayan ka niya sa programang ito ng 7 linggo at magbigay ng mahalagang edukasyon at suporta sa nutrisyon.Sa programa ng pitong linggo matatanggap mo ang:
> 50 Page Comprehensive Guide
> Lingguhang Mga Plano sa Pag-eehersisyo kabilang ang isang binagong, baguhan, at advance na pagpipilian
> Pang-araw-araw na suporta at pananagutan
9Apps 4.9
