Terapia prin meditatie

설명 Terapia prin meditatie

유도 된 명상을 통해이 무료 응용 프로그램은 당신에게 치료 적 명상 절차를 실천하는 간단하고 효율적인 시스템을 가르치는 것을 목표로합니다. > 응용 프로그램은 명상에 대한 사전 경험이 필요하지 않으며 기술에 대한 자세한 지침이있는 특별한 장을 포함합니다.
내 책 "명상을 통한 치료"또는 내 개인적인 사이트에서 명상에 대해 더 자세히 알아볼 수 있습니다 : www. stefan-pusca.ro.
명상 절차를 통해 우리는 기술의 기술을 의미합니다 :
> - 변조 된 호흡, 특정 방법으로, 우리가 신체적, 감정적 인 균형을 회복시키는 데 도움이되는 - 정신적 영상 절차와 스트레스에 대한 좋은 반응을위한 긍정적 인 사고를 돕기 위해 - 더 높은 수준의 자기 자신에 도달 우리가 현재에 살고 우리의 삶을 누릴 수 있도록 인식이 있으므로 일반적 으로이 절차의 실천을
regi 우리가 달성하기를 원하는 깊이 수준에 따라 하루에 10 분, 20 ~ 30 분.
매일 연습하는 경우 신체에 매우 안정해질 수 있습니다.
일반적으로
전체 균형을 향상시키기 위해 신체에서
식사 또는 감정적 인 배경에서 흡연
웰빙 및 감정적 인 정보를 높이기 위해
긍정적 인 사회적 연결을 개발하고 다른 사람들과 의사 소통의 질을 향상시키기 위해
학습자 및 창조적 인 사고
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제시된 기술 이 응용 프로그램에서는 부작용이 없으며 부작용 없이는 쉽게 수행 할 수 있습니다. 그러나 그들은 어떤 형태의 치료를 대체하지 않으며, 육체적 또는 정서적 균형 조정에서만 보조제 일 수 있습니다. 우리에게 위험을 제시하지 않는다는 점에서 의사 또는 심리학자의 현재의 의사 또는 심리학자의 의견을 찾는 것이 항상 필요합니다. 응용 프로그램 내에 제공된 정보는 의학적 정보를 나타내지 않거나 심리 상담과 관련이 있으며 그런 경우 제공되지 않습니다. 정신 장애가있는 사람들은 여기에 제시된 절차에서 면제 되므로이 응용 프로그램의 사용은 사용자가 그러한 장애로 고통을 겪지 않는 자신의 책임에 대한 진술을 의미합니다.