EnerZ
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건강/운동 | 23.8MB
기술
Enerz ™ App은 사람의 일상 건강을 개선하는 데 사용할 수있는 권장 사항을 정량화하고 생성하기 위해 사람의 수면 경험과 수면에 대한 일일 입력을 사용하는 최초의 상용 애플리케이션이며 그들이 어떻게 더 잘 자는지 더 잘 이해할 수있는 권고를하기 위해 밤에는 오기.
Sleep은 한때 근본적인 생리적 이익에 대한 이해가 적은 매우 지루한 정적 이벤트로 간주되었습니다. 수면 박탈은 정신적 및 물리적 성능에 중대한 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만, 반복적이고 급성한 수면 박탈이나 위상이 건강과 웰빙 수면의 영향을 이해하는 데 거의 관심이 없었습니다.
거기에는 엄청난 것이 있습니다. 오늘 수면에 대한 연구 금액! 전 세계의 많은 과학자들의 일은 많은 수의 예방 가능한 만성 질환에 대한 수면 기능 장애의 영향을 밝혀 냈습니다. 당뇨병과 비만은 처방약, 직업 및 유전으로 인해 수면 장애로 고통받는 개인에서 관찰 된 주요 건강 문제 중 두 가지입니다.
책을 연구하고 쓰는 동안, 더 적은 것을 먹고, 더 늦추고, 천천히, Robert Hesslink Jr., Sc.d.는 수면 조절법과 관련된 문제를 알고있게되었습니다. 이 작품은 그가 그의 아들, 해리슨 켄트 Hesslink, Enerz ™ 앱으로 개발하도록 주도했습니다.
이 Enerz ™ 앱은 건강을 향상시키고 체중을 줄이고 최선을 다하고 최선을 다할 수 있도록 수면에 대한 인식을 활용할 수 있도록 설계되었습니다. 이 응용 프로그램은 일련의 질문을 묻는 야간 수면 습관을 더 잘 이해하도록 안내합니다. 그런 다음이 질문에 대한 귀하의 응답은 독점적 인 알고리즘에서 수면 점수를 계산합니다. Sleep Sheep ™ 점수는 건강한 생활을위한 매일 권고를 제공하는 데 사용됩니다.
가상 출시 예정 : 도움을
가상 오후 행동 퀴즈가 더 나은 수면을 안내
가상 기반 배지와 할인 일관 건강한 수면
가상 영양과 칼로리의 추천을 창출 야간 수면에서
www.facebook.com/eatlessandsleepmore /
Buy를 덜 먹고, 잠을 자고, 킨들이나 태블릿 장치를 위해 아마존에서 천천히 느려집니다. 또는 가정 마을의 독립 서점에서 하드 카피를 구입하십시오. 의사. 현재 수면 무호흡증이나 다른 수면 이상을위한 의료 제공자를 돌보는 경우에는 사용해서는 안됩니다.
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