: Kegel Exercises - Pelvic Floor Exercise

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説明 Kegel Exercises - Pelvic Floor Exercise

ケッテルの運動は骨盤の床の筋肉の収縮と放出です。彼らは迅速なパルスで行うことができます、あるいはそれを解放する前に長さで収縮を保持することができます。
ケゴールの説明：
- クラシックケゲル
- Kegelの演習統計と情報
ベストケゲル演習 - 女性と男性のための骨盤床の運動：
20
- ケッペル筋肉を強化するための骨盤の筋肉を強化する
妊娠中の女性のためのケッテル
- 膀胱問題を回避するためのケッテルトレーニング
- 男性と女性のための骨盤の床の運動
演習右
- 女性の健康のための毎日とKegelの練習のための最高のケッテル運動

新機能 Kegel Exercises - Pelvic Floor Exercise 1.3

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