あなたはいつもヨガを試してみたいと思っていましたが、それがあなたのためだとは思っていませんでしたか？それとも、あなたは自分の体で気分が良くなるだけでなく、あなたの体についても気分が良くなるのに役立つヨガの練習を探していますか？ 、 ようこそ！あなたは正しい場所にいます。
あなたのヨガを作る方法
あなたの体のためにヨガを作ることはロケット科学ではありません。そして、あなたはそれをするために別の体を手に入れる必要はありません。あなたが今持っている体はヨガにちょうど正しいです。そのまま。フルストップ。
ここであなたをサポートする方法は、ここ曲線ヨガであなたのために仕事をする方法です：
- あなたの体、スケジュール、人生に合ったビデオプラクティス
- すべてのスペースを取り上げるための指示と励ましマットのオンとオフが必要です
- さまざまな小道具（ツール）を使用する方法に関する情報ポーズをよりアクセスしやすくする
- 腹を動かし、お尻のためのスペースを作り、死を避けるための例と愛情 - by-chest-smoosh
- あなたが感じていることに気付く機会を通じて、具体化への招待、またはあなたの体に存在する
ヨガをあなたの人生の定期的な部分にする方法
ヨガのポーズをとる方法がないように、ヨガの練習をする方法もありません。あなたはそれがどれくらいの期間であるか（私たちのビデオの長さは5〜60分の範囲）、あなたがそれをする場所（こんにちは、リビングルーム）、そしてあなたがしていること（私たちはそのためのたくさんの選択肢があります！）。
あなたが何を選んでも、曲線ヨガがあなたの人生に追加できるもののほんの一部は次のとおりです。そしてより深く自己
- セルフケアを具体的で実行可能な方法で練習することは、2番目の住宅ローンまたは3か月休みを必要としない
を必要としません - 休息と回復の真の機会を与えます
- あなたの体を優しさで、まさにそれが
私たちが助ける方法
あなたが完全に完了したヨガの練習を探しているか、あなたの既存の練習をサポートと励ましを求めているかどうか、私たちは'私はあなたをカバーしました。ヨガはすべてに合うサイズではありません。そして、ヨガのポーズがあなたの体のために機能しない場合、彼らは機能しません。
ヨガを練習するときに興味のあること：
- 気づくこと呼吸は
- 自分とつながる方法
- チャレンジでも内なる安らぎを見つける
- ヨガを練習するときに興味がないことを自分と話す方法
br> - 「達成」ポーズ
- 誰にでも追いつく
- 懸命に動作しますあなたは顔をしかめたり、息を止めたりします
- あなたのポーズがどのように見えるか
- あなたのポーズが他の誰かの
- どれだけ速く行くことができるか
ポーズでお腹のためにスペースを作るために必要なのはどういうことか（そして、あなたがするときにそれを自由にすることができる！）。スペースを取り、必要なサポートを得る許可を与えることで、ヨガマットの内外で多くの生徒の生活と人生が変わりました。そして、私たちもあなたのためにそれを望んでいます。
それがどのように機能するか：
- サイトに参加：アプリをダウンロードするのと同じくらい簡単です！
- ビデオを選択してください：これを簡単にするための多くの推奨事項があり、毎週新しいビデオがドロップします。
- 練習を開始してください！マットを踏んで、プレイを打って、そして出来上がり - あなたはヨガをやっています！
サインアップしたらすぐに得られるもの：
- 長さ5〜60分の250のプラクティスの成長し続けるビデオライブラリへのアクセス
- 毎週新しいビデオ
- ライブラリに追加されたいビデオをリクエストする機能
- アップデート、リソース、提案されたビデオを備えた毎週のメールを練習するための提案
- 毎月のボーナスポッドキャスト
- お気に入りのビデオと能力独自の個別の練習ライブラリ
を作成してください。すべては月に1つのドロップインヨガクラスの価格について！
定期的で体を維持するヨガの練習をしている場合、あなたはあなたの体とあなたの両方とも本当に欲しい関係を作り出す自由を持っていますあなたの人生。
あなたはここに属しています。私たちはあなたを歓迎するのを待つことができません！
9Apps 4.9
