Ottieni un sonno migliore, lo stress minore, meno ansia, o perdere peso con sessioni guidate di meditazione, ipnoterapia, discorsi motivazionali e musica di meditazione rilassante.
Pumpkin ha centinaia di sessioni audio con meditazione, ipnoterapia, motivazione e musica rilassante per ti streaming o scaricare sul tuo dispositivo.
Meditazione
Meditazione è una pratica in cui un individuo utilizza una tecnica - come la consapevolezza o la concentrazione di una mente su un particolare oggetto, pensiero o attività - a Allenare l'attenzione e la consapevolezza e ottenere uno stato mentalmente chiaro ed emotivamente calmo e stabile.
Quali sono i vantaggi della mediazione?
Meditazione è un processo continuo di formazione della tua mente per concentrarsi e reindirizzare il tuo Pensieri.
riduce lo stress
Controlli Ansia
Promuove la salute emotiva
Enhances Auto-Consapevolezza e allunga Attenzione Attenzione
Ridurre la perdita di memoria legata all'età può generare gentilezza
Aiuto ACQUISTA ADDICTIONS
Migliora il sonno
Aiuta a controllare il dolore
Can D ecrease la pressione sanguigna
Puoi meditare ovunque
Ipnoterapia
Ipnoterapia è un tipo di medicina complementare in cui l'ipnosi viene utilizzata per creare uno stato di attenzione focalizzata e una maggiore suggestionabilità durante i quali i suggerimenti positivi e Le immagini guidate sono utilizzate per aiutare gli individui a trattare una varietà di preoccupazioni e problemi.
Quali sono i benefici dell'ipnosi?
Lo stato ipnotico consente a una persona di essere più aperta alla discussione e ai suggerimenti. Può migliorare il successo di altri trattamenti per molte condizioni, tra cui:
Fobies, Tures e Ansia
Disturbi del sonno
Depressione
Stress
Post-Trauma Ansia
Grief and Loss
L'ipnosi potrebbe anche aiutare con il controllo del dolore e superare le abitudini, come il fumo o il cibo da mangiare. Potrebbe anche essere utile per le persone i cui sintomi sono severi o che hanno bisogno di gestione della crisi.
Rilassante Meditazione musica
La ricerca mostra che la musica può alterare l'umore e il comportamento di una persona e il loro corpo fisico . Ecco perché, nel nostro mondo moderno frenetico, gli effetti calmanti della musica sono così significativi. Ascoltare la musica calmante può avere un impatto positivo sulla tua pratica meditativa e sulla tua vita.
Quali sono i vantaggi di ascoltare musica di meditazione rilassante?
Ascoltare la musica calmante può avere un impatto positivo su La tua pratica meditativa e la tua vita.
Stress and Ansia Fornisce
Meglio Sleep
Meditazione più profonda
Migliora la salute fisica
Aiuta la concentrazione
incoraggia il meglio a mangiare
Discorsi motivazionali
La nostra motivazione Le sessioni audio possono aiutarti a portare una prospettiva diversa, trasformando le idee sulla testa, presentandole in modi diversi che possono aiutarti a vedere le cose in modo diverso. Dandoti nuove energie e ispirazione.
Quali sono i vantaggi dell'ascolto dei discorsi motivazionali?
Gli altoparlanti motivazionali sono un ottimo modo per ispirare e incoraggiare le persone a spingersi fuori dalla loro zona di comfort e insegnare loro l'importanza dell'auto-convinzione e di un atteggiamento positivo.
Meditazione comprende:
Buon notturno notturno
Freedom dalla depressione
Ansia
Social Media Ansia
Addiction e molto altro.
Ipnoterapia include:
Perdere peso
Emotional Eating
Trova un nuovo amante
Stop Pensiero negativo
Raggiungere un atteggiamento positivo, meglio Dormire e molto altro.
Meditazione rilassante La musica di meditazione include:
Drift to Sleep Bebè musicas
spiaggia
Balena suoni
edificante
Madri suoni utero e molto altro.
La motivazione include:
Ottieni un miglior sonno
Come iniziare la tua giornata
Evita Junk Food
Set Un obiettivo
Sei un pensiero eccessivo e molto altro ancora.
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