Mencapai tidur yang lebih baik, tekanan yang lebih rendah, kurang kebimbangan, atau menurunkan berat badan dengan sesi meditasi berpandu, hipnoterapi, ucapan motivasi, dan muzik meditasi yang santai.
Labu mempunyai beratus-ratus sesi audio dengan meditasi, hipnoterapi, motivasi dan muzik santai untuk anda menstrim atau muat turun ke peranti anda.
Meditasi
Meditasi adalah amalan di mana seseorang menggunakan teknik - seperti kesedaran atau memfokuskan fikiran mereka pada objek tertentu, pemikiran atau aktiviti - untuk Melatih perhatian dan kesedaran, dan mencapai keadaan yang jelas dan emosi dan emosi yang jelas dan stabil.
Apakah faedah pengantaraan?
Meditasi adalah proses berterusan untuk melatih minda anda untuk memberi tumpuan dan mengarahkan anda Pemikiran.
Mengurangkan Tekanan
Kawalan Kebimbangan
Menggalakkan Kesihatan Emosi
Meningkatkan Kesedaran Sendiri
Memperoleh Perhatian SPAN
Mengurangkan Kehilangan Memori Berkaitan Umur
Boleh Menjana Kebaikan
Bantuan Pertempuran Ketagihan
Meningkatkan Tidur
Membantu Kawalan Kesakitan
Bolehkah D Tekanan Darah Ecrease
Anda boleh bermeditasi di mana-mana
hipnoterapi
Hipnoterapi adalah sejenis perubatan pelengkap di mana hipnosis digunakan untuk mewujudkan satu keadaan yang menumpukan perhatian dan peningkatan yang meningkat di mana cadangan positif dan Imejan berpandu digunakan untuk membantu individu berurusan dengan pelbagai kebimbangan dan isu.
Apakah faedah hipnosis?
keadaan hipnosis membolehkan seseorang menjadi lebih terbuka untuk perbincangan dan cadangan. Ia dapat meningkatkan kejayaan rawatan lain untuk banyak keadaan, termasuk:
Phobias, ketakutan, dan kebimbangan
Gangguan tidur
Depression
Stress
Post-trauma kecemasan
Kesedihan dan kerugian
Hypnosis juga mungkin membantu dengan kawalan kesakitan dan mengatasi tabiat, seperti merokok atau makan berlebihan. Ia juga mungkin membantu bagi orang yang gejala yang teruk atau yang memerlukan pengurusan krisis.
Santai Meditasi Muzik
Penyelidikan menunjukkan bahawa muzik boleh mengubah suasana dan tingkah laku seseorang dan badan fizikal mereka . Itulah sebabnya, di dunia moden kami yang pantas, kesan menenangkan muzik sangat penting. Mendengarkan muzik menenangkan boleh memberi kesan positif terhadap amalan meditatif anda dan hidup anda.
Apakah manfaat mendengar muzik meditasi yang santai?
Mendengar menenangkan muzik boleh memberi kesan positif amalan meditatif anda dan kehidupan anda.
Stres dan Relief Kecemasan
Lebih Baik Tidur
Meditasi yang lebih mendalam
Meningkatkan Kesihatan Fizikal
Membantu Penumpuan
Menggalakkan Makan Lebih Baik
Ucapan Motivasi
Sesi audio motivasi kami dapat membantu anda membawa perspektif yang berbeza, mengubah idea di kepala mereka, menyampaikannya dengan cara yang berbeza yang dapat membantu anda melihat perkara yang berbeza. Memberi anda tenaga dan inspirasi baru.
Apakah faedah mendengar ucapan motivasi?
Penceramah motivasi adalah cara yang baik untuk memberi inspirasi dan menggalakkan orang ramai untuk menolak diri mereka dari zon selesa mereka dan mengajar
Meditasi Termasuk:
Night Night Sleep
Kebebasan dari Kemurungan
Kebimbangan
Kecemasan Media Sosial
Ketagihan dan banyak lagi.
Hypnotherapy Termasuk:
Menurunkan Berat
EATING EMOSIONAL
Cari kekasih baru
Berhenti pemikiran negatif
Mencapai sikap positif
Lebih baik Tidur dan banyak lagi.
Muzik Meditasi Santai Termasuk:
Drift untuk tidur muzik bayi
Pantai
Bunyi Paus
Meningkatkan
ibu rahim bunyi dan banyak lagi.
Motivasi Termasuk:
Dapatkan tidur yang lebih baik
Bagaimana untuk memulakan hari anda
Elakkan Makanan Junk
Tetapkan matlamat
Adakah anda overthinking dan banyak lagi.
9Apps 4.9
