Keto Macro Calculator Ketogenic Diet Tracker

Descrizione di Keto Macro Calculator Ketogenic Diet Tracker

La dieta ketogenica si concentra sul consumo di quantità estremamente basse di carboidrati al giorno.
Il consumo di proteine è moderato e il grasso è la tua principale fonte di energia.I primi giorni saranno difficili dal momento che il tuo corpo si adatta alla dieta Keto e usando grasso come energia.Il grasso si trasforma in corpi di ketone che forniscono più energia per grammo del glucosio.Questo è il motivo per cui molti dicono che questa dieta a basso contenuto di carboidrati aumenta Alertnes e intelligence mentale.
Sto ancora lavorando su questa app e intendo aggiungere uno strumento giornaliero di caloria e di mracking macro, in modo da non dover scrivere / memorizzare macroe può concentrarsi maggiormente sui tuoi compiti.