Workout for Women: Fit at Home

Allenamento per le donne: adatta a casa è l'applicazione progettata per le donne in particolare. Ci sono troppi punti diversi tra uomo e donne, ad esempio, hanno un livello di forza diverso, diverse esigenze di fitness, esigenze di forma diversa e così via. Pertanto, gli strumenti di allenamento sono diversi per le donne e l'uomo. È necessario scegliere lo strumento corretto per aiutarti a mantenere l'allenamento, allora puoi ottenere ciò che vuoi, rendere il tuo obiettivo vero.
Puoi perdere peso e rendere la forma del corpo a casa che hai solo bisogno di usare il nostro allenamento Per le donne: adattarsi a casa. Nessuna attrezzatura necessaria, è adatta sia per i principianti che per i professionisti. Hai solo bisogno di alcuni minuti ogni giorno, allora ti aiuterà a ottenere la tua forma e il tuo peso sognati.
L'allenamento per le donne: adatta a casa Sei il tuo migliore allenatore di fitness, ti aiuterà a gestire la tua forma del corpo, mantenere La tua forma fisica e ti ricorda di avere abitudini sportive, a volte può aiutarti a rilassarti, godersi la sudorazione.
Vari piani di allenamento per diverse parti del tuo corpo, tra cui ABS, glutei e programmi di allenamento corporout, Includi anche il piano di stretching per te. Puoi scegliere il piano adatto in base allo stato del tuo corpo o al tuo simile.
Ci sono tutte le parti per il tuo progresso dell'allenamento, incluso il riscaldamento, la formazione e il progresso dello stretching, puoi trovare un piano di allenamento diverso e personalizzato per il tuo Ogni giorno.
È facile da seguire e insistere, perché hai solo bisogno di 5-7 minuti un giorno per completare l'allenamento. Non ha bisogno di alcuna attrezzatura, in modo da poter fare l'allenamento ovunque e in qualsiasi momento.
Ci sono alcune funzionalità per la nostra applicazione:
1. Nessuna attrezzatura necessaria
Non ci sono attrezzature necessarie, in modo da poter fare l'allenamento ovunque e in qualsiasi momento.
2. GRATIS per scaricare e installare
È gratuito da scaricare da Google Play Store, nessuna richiesta di richiesta dopo averla utilizzata.
3. Suggerimenti alla tua vita quotidiana
Ci sono alcuni consigli per la tua vita quotidiana da un'applicazione, puoi ottenere una sensazione diversa da questi suggerimenti
4. Facile da usare e Segui
Puoi personalizzare il piano di allenamento in base allo stato del tuo corpo e al tempo libero, ci sono diversi piani ogni giorno, quindi è facile da usare e seguire
5. Record dei dati di allenamento e dei dati del corpo
Può registrare i progressi della perdita di peso e anche i tuoi dati di allenamento, in modo da poter controllare il record e rivedere il tuo piano tempestivo
Se stai trovando un'applicazione a Gestisci la tua forma del corpo e il fitness, devi provare a scegliere il nostro allenamento per le donne: adatta a casa, ti darà sorpresa un po 'di tempo dopo.